logo
vertikala

POTRAVINY BOHATé NA žELEZO
Který maso má nejvíce železa?

Vápník | žehlička | Magnézium | Fosfor | Draslík | Sodík

POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?


1. Vepřová játra obsahuje 16.00 mg železa food 100g

2. Hovězí maso v plechovce obsahuje 4.20 mg železa food 100g

3. Vařené slaniny obsahuje 3.10 mg železa food 100g

4. Telecí stopka obsahuje 2.90 mg železa food 100g

5. Telecí kotlety obsahuje 2.90 mg železa food 100g

6. Hovězí maso (polotučné) obsahuje 2.80 mg železa food 100g

7. Koňské maso obsahuje 2.70 mg železa food 100g

8. Ovce bedra obsahuje 2.70 mg železa food 100g

9. Jehněčí (polotučné) obsahuje 2.50 mg železa food 100g

10. Kozí kotlety obsahuje 2.50 mg železa food 100g

11. Ovce rameno obsahuje 2.50 mg železa food 100g

12. Raw uzená šunka obsahuje 2.50 mg železa food 100g

13. Vepřová panenka obsahuje 2.40 mg železa food 100g

14. Domácí králičí maso obsahuje 2.40 mg železa food 100g

15. Vepřové kotlety obsahuje 2.20 mg železa food 100g

16. Vepřová pečeně obsahuje 2.20 mg železa food 100g

17. Jehněčí kotletky obsahuje 2.00 mg železa food 100g

18. Vepřové (polotučné) obsahuje 2.00 mg železa food 100g

19. Jehněčí obsahuje 1.80 mg železa food 100g

20. Slanina (polotučné) obsahuje 0.80 mg železa food 100g

21. Telecí polumasno obsahuje 0.22 mg železa food 100g

22. šev obsahuje 0.10 mg železa food 100g

23. Hovězí aitchbone obsahuje 0.00 mg železa food 100g

24. Hovězí lůj obsahuje 0.00 mg železa food 100g

25. Ovčí tuk obsahuje 0.00 mg železa food 100g



>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?

Obiloviny a výrobky z obilovin
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?

Maso
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?

Lahůdkářství
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?

Zvěřina
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?

Drůbež
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?

Ptactvo
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?

Mořské ryby
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?

Sladkovodní ryby
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?

Škeble, krabi, atd.
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?

Mléko
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?

Kysané mléko, smetana, atd.
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?

Fermentované sýry
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?

Drůbeží vejce
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?

Zelenina a zeleninové produkty
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?

Ovoce a ovocné výrobky
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?

Tukové látky
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?

Cukr a deriváty
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?


Viz také:

VITAMIN B6 DO POTRAVIN Který maso má nejméně vitamín B6?
VITAMIN B2 DO POTRAVIN Který nepřipravené - syrové maso má nejvíce vitamínu B2?
FOOD NA HUBNUTí - KALORIE Který připravené - zpracované maso má nejméně kalorií?
FOOD NA HUBNUTí - KALORIE Který nepřipravené - syrové maso má nejméně kalorií?
DIET BEZ FOSFORU Který nepřipravené - syrové maso má nejméně fosforu?
DIET BEZ ŽELEZA Který připravené - zpracované maso nejméně železa?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI Který maso má nejvíce tuku?
DIET BEZ SACHARIDY Který nepřipravené - syrové maso má nejméně sacharidů?
DIET BEZ SACHARIDY Který připravené - zpracované maso má nejméně sacharidů?
VITAMIN B1 IN FOOD Který nepřipravené - syrové maso má nejméně vitamín B1?

DRUHY POTRAVIN:


Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty

Potraviny:


Syrové těsto ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Lilek (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Lískový oříšek (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sóji celá sušená semena ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
červená řepa (vařené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pšeničné klíčky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hovězí aitchbone ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Přírodní včelí med ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vepřové kotlety ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kachna vejce 100 g ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Koroptev ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Květák (syrový) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hrušky (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Klobása ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brokolice (vařené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
úhoř (uzené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Data (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
žába stehno ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Oranžová (fresh juice) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Candy (v průměru) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )


Sodík v potravinách. Kolik sodíku je tam v syrové těsto?
Vitamin v potravinách. Jak mnoho vitaminu A (retinol nebo karoten) je tam v lilek (raw)?
vitamin B2 v potravinách. Jak mnoho vitaminu B2 nebo riboflavin je tam v lískový oříšek (suché)?
C vitamíny v potravinách. Jak mnoho vitaminu C nebo askorbová je tam v sóji celá sušená semena?
Vitamin v potravinách. Jak mnoho vitaminu A (retinol nebo karoten) je tam v červená řepa (vařené)?
Hořčík v potravinách. Kolik hořčíku je tam v pšeničné klíčky?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more