DIET BEZ ŽELEZA
Které mořské ryby mají nejméně železa?
Vápník | žehlička | Magnézium | Fosfor | Draslík | Sodík
1. Surmullet obsahuje 0.00 mg železa food 100g
2. Cod (čerstvé) obsahuje 0.50 mg železa food 100g
3. List obsahuje 0.80 mg železa food 100g
4. Pražma obsahuje 0.90 mg železa food 100g
5. Sleď (marinované) obsahuje 0.90 mg železa food 100g
6. Sardinka obsahuje 0.90 mg železa food 100g
7. štikozubce obsahuje 1.00 mg železa food 100g
8. Makrela obsahuje 1.00 mg železa food 100g
9. Mořský živočich obsahuje 1.00 mg železa food 100g
10. Sleď (čerstvé) obsahuje 1.10 mg železa food 100g
11. Sardinky (čerstvé) obsahuje 1.20 mg železa food 100g
12. Konzervovaného tuňáka obsahuje 1.20 mg železa food 100g
13. Sleď (uzené) obsahuje 1.40 mg železa food 100g
14. Tuňák (čerstvé) obsahuje 1.50 mg železa food 100g
15. Sardinky (celá konzervované ve vodě) obsahuje 2.70 mg železa food 100g
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
Obiloviny a výrobky z obilovin
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
Maso
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
Lahůdkářství
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
Zvěřina
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
Drůbež
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
Ptactvo
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
Mořské ryby
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
Sladkovodní ryby
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
Škeble, krabi, atd.
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
Mléko
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
Kysané mléko, smetana, atd.
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
Fermentované sýry
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
Drůbeží vejce
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
Zelenina a zeleninové produkty
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
Ovoce a ovocné výrobky
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
Tukové látky
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
Cukr a deriváty
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
Viz také:
VITAMIN E IN FOOD Který nepřipravené - syrové mořské ryby mají nejvíce vitamínu E?DIET BEZ HOřčíKU Který nepřipravené - syrové mořské ryby mají nejmenší hořčíku?
DIET BEZ BíLKOVIN Který připravené - zpracované mořské ryby mají nejmenší protein?
DIET BEZ SACHARIDY Který nepřipravené - syrové mořské ryby mají nejméně sacharidů?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI Které mořské ryby mají nejvíce tuku?
VITAMIN A V POTRAVINáCH Který nepřipravené - syrové mořské ryby mají nejmenší vitamin A?
POTRAVINY BOHATé NA DRASLíK Který nepřipravené - syrové mořské ryby mají nejvíce draslíku?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který nepřipravené - syrové mořské ryby se nejvíce podílejí na minerály?
DIET BEZ SODNéHO Který nepřipravené - syrové mořské ryby mají nejmenší sodíku?
VITAMIN A V POTRAVINáCH Který připravené - zpracované mořské ryby mají nejvíce vitaminu A?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Husa ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
černé olivy (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Oranžová (fresh juice) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mrkev (vařená) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Maliny jam v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Fíky (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Přírodní včelí med ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kdoule (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jogurt ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vepřové (polotučné) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sirup ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Borůvka, konzervované dušené ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
úhoř (uzené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mrkev (vařená, konzervy) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vepřové kotlety ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kravské mléko, odstředěné ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Obilného zrna ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kuřecí ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pražma ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Surmullet ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zdravé jídlo - kalorie. Kolik kalorií je tam v husa?
Hořčík v potravinách. Kolik hořčíku je tam v černé olivy (čerstvé)?
Hořčík v potravinách. Kolik hořčíku je tam v oranžová (fresh juice)?
Draslík v potravinách. Kolik draslíku je tam v mrkev (vařená)?
Tuku v potravinách. Kolik tuku je tam v maliny jam v plechovce?
E vitamíny v potravinách. Kolik vitamin E, nebo tokoferol je tam v fíky (suché)?