DIET BEZ ŽELEZA
Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
Vápník | žehlička | Magnézium | Fosfor | Draslík | Sodík
1. žluté lišky obsahuje 0.00 mg železa food 100g
2. Kukuřice (raw) obsahuje 0.00 mg železa food 100g
3. Sladké brambory (syrové) obsahuje 0.00 mg železa food 100g
4. Slunečnicová semena obsahuje 0.00 mg železa food 100g
5. červená řepa (raw) obsahuje 0.30 mg železa food 100g
6. Vodnice, kořen (raw) obsahuje 0.30 mg železa food 100g
7. Rajčatová šťáva, solené obsahuje 0.40 mg železa food 100g
8. Mangold obsahuje 0.45 mg železa food 100g
9. Celer (raw) obsahuje 0.50 mg železa food 100g
10. Celer (vařené, konzervované) obsahuje 0.50 mg železa food 100g
11. Zelí (raw) obsahuje 0.50 mg železa food 100g
12. Zelenina obsahuje 0.50 mg železa food 100g
13. Pažitka (raw) obsahuje 0.50 mg železa food 100g
14. Cibule (raw) obsahuje 0.50 mg železa food 100g
15. Cibule (suché) obsahuje 0.50 mg železa food 100g
16. Mrkev (vařená, konzervy) obsahuje 0.60 mg železa food 100g
17. Pěstovaných hub (konzervy) obsahuje 0.60 mg železa food 100g
18. čočka (suché) obsahuje 0.60 mg železa food 100g
19. Brambor (vařené, loupané) obsahuje 0.60 mg železa food 100g
20. Rajče (raw) obsahuje 0.60 mg železa food 100g
21. Rajče (vařené, konzervované) obsahuje 0.60 mg železa food 100g
22. Zelený pepř obsahuje 0.70 mg železa food 100g
23. Bramborové (zapečené v troubě) obsahuje 0.70 mg železa food 100g
24. Mrkev (raw) obsahuje 0.80 mg železa food 100g
25. Mrkev (vařená) obsahuje 0.80 mg železa food 100g
26. Okurka obsahuje 0.80 mg železa food 100g
27. Petržel (raw) obsahuje 0.80 mg železa food 100g
28. Lilek (raw) obsahuje 0.90 mg železa food 100g
29. Dýně obsahuje 0.90 mg železa food 100g
30. Brambor (raw) obsahuje 0.90 mg železa food 100g
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
Obiloviny a výrobky z obilovin
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
Maso
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
Lahůdkářství
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
Zvěřina
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
Drůbež
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
Ptactvo
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
Mořské ryby
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
Sladkovodní ryby
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
Škeble, krabi, atd.
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
Mléko
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
Kysané mléko, smetana, atd.
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
Fermentované sýry
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
Drůbeží vejce
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
Zelenina a zeleninové produkty
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
Ovoce a ovocné výrobky
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
Tukové látky
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
Cukr a deriváty
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
Viz také:
VITAMIN C DO POTRAVIN Který připravené - zpracované zeleniny se nejvíce vitamínu C?VITAMIN E IN FOOD Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitamínu E?
MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně minerály?
VITAMIN E IN FOOD Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší vitamín E?
VITAMIN C DO POTRAVIN Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší vitamin C?
DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
POTRAVINY BOHATé NA VáPNíK Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce vápníku?
POTRAVINY BOHATé NA BíLKOVINY který připravil - zpracované zeleniny mají největší protein?
VITAMIN C DO POTRAVIN Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejmenší vitamin C?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který nepřipravené - syrová zelenina mít nejméně minerály?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Hovězí lůj ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kravské mléko, odstředěné ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
úhoř (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Celer (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kukuřičné lupínky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kompot z různých druhů ovoce, konzervované ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raw uzená šunka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Koláček ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ječmen chléb ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Klobása ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Slepice ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
List ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelené fazolky, syrové ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jamy (průměr) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Okurka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Koroptev ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hlemýžď ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Petržel (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Grapefruit, dušená plátky, konzervované ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
špenát (vařený) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zdravé jídlo - kalorie. Kolik kalorií je tam v hovězí lůj?
Fosfor v potravinách. Jak mnoho fosforu je tam v kravské mléko, odstředěné?
vitamin B2 v potravinách. Jak mnoho vitaminu B2 nebo riboflavin je tam v úhoř (čerstvé)?
Sodík v potravinách. Kolik sodíku je tam v celer (raw)?
FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v kukuřičné lupínky?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v kompot z různých druhů ovoce, konzervované?