VITAMIN B1 IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben den geringsten Vitamin B1?
1.
Broccoli (gekocht) enthält 0.00 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
2.
Rote Bete (gekocht) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
3.
Karotten (gekocht, Konserven) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
4.
Sellerie (gekocht, Konserven) enthält 0.04 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
5.
Tomaten (gekocht, Konserven) enthält 0.05 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
6.
Tomatensaft, gesalzen enthält 0.05 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
7.
Karotten (gekocht) enthält 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
8.
Grüne Bohnen (gekocht, Konserven) enthält 0.07 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
9.
Kartoffel (gekocht, geschält) enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
10.
Tomatenmark in Dosen enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
11.
Blumenkohl (gekocht) enthält 0.10 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
12.
Kartoffel (gebacken in einem Ofen) enthält 0.10 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
13.
Erbsen (gekocht, Konserven) enthält 0.11 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
14.
Spinat (gekocht) enthält 0.16 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
15.
Kartoffel (Chips) enthält 0.18 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g
16.
Kartoffel (gebraten) enthält 0.20 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g