μαργαρίνη (μέσος όρος)
Οι λιπαρές ουσίες
μαργαρίνη (μέσος όρος) περιέχει 754.00 θερμίδες (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Φαγητό 100g)
μαργαρίνη (μέσος όρος) περιέχει:
- 0.40 g υδατάνθρακες (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Φαγητό 100g)
- 83.50 g λίπους (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 g Πρωτεΐνη (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Φαγητό 100g)
>> Διατροφής για απώλεια βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν τις λιγότερες θερμίδες;
>> Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο πρωτεΐνη;
>> Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο υδατάνθρακες;
ορυκτά
μαργαρίνη (μέσος όρος) περιέχει:- 0.00 mg ασβέστιο (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Φαγητό 100g)
- 0.08 mg σιδήρου (μαργαρίνη (μέσος όρος) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Φαγητό 100g)
- 0.00 mg φωσφόρου (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Φαγητό 100g)
- 0.00 mg κάλιο (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Φαγητό 100g)
- 0.10 mg νατρίου (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Φαγητό 100g)
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο μέταλλα;
βιταμίνες
μαργαρίνη (μέσος όρος) περιέχει:- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (μαργαρίνη (μέσος όρος) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (μαργαρίνη (μέσος όρος) - Φαγητό 100g)
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο βιταμίνες;
βλ. επίσης:
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν το πιο βιταμίνη Α;Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο βιταμίνη C;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια απροετοίμαστος - ακατέργαστο λίπος και λιπαρές ουσίες που έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β1;
Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες που προετοίμασε - επεξεργασμένα λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο πρωτεΐνη;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν τις λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια απροετοίμαστος - πρώτες λίπος και λιπαρές ουσίες που έχουν τη μικρότερη φωσφόρου;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν τη μικρότερη της βιταμίνης Β2;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β1;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο βιταμίνες;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
μαγιονέζα (αγορά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μπριζόλες κατσίκα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μήλα, κονσερβοποιημένα Ζαχαρωμένα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
παρμεζάνα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
λευκής ραφιναρισμένης ζάχαρης ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χοιρινές μπριζόλες ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κακάο σε σκόνη ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βόειο κρέας (ημι λίπος) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ημερομηνίες, ξηραίνονται σε ζάχαρη ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σαντιγύ ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καλλιεργημένα μανιτάρια (κονσέρβα) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κρεμμύδια (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καραβίδες σε ένα κουτί ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Boloney ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σταφύλια (φρέσκο χυμό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ρόδι, ρόδι γλυκό (φρέσκο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
λούτσος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μαύρο ψωμί ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πλιγούρι βρώμης νιφάδα χιονιού ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ηλιανθόσπορους ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Λίπος στα τρόφιμα. Πόσο λίπος υπάρχει σε μαγιονέζα (αγορά)?
βιταμίνη Β2 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη είναι εκεί μπριζόλες κατσίκα?
Φωσφόρου στα τρόφιμα. Πόσο φωσφόρου υπάρχει σε μήλα, κονσερβοποιημένα Ζαχαρωμένα?
Η βιταμίνη στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Α (ρετινόλη ή καροτένιο) υπάρχει σε παρμεζάνα?
Νατρίου στα τρόφιμα. Πόσο νάτριο υπάρχει σε λευκής ραφιναρισμένης ζάχαρης?
Γ βιταμίνες στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη C ή ασκορβικό υπάρχει σε χοιρινές μπριζόλες?