πορτοκάλι (χυμός)
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
πορτοκάλι (χυμός) περιέχει 49.00 θερμίδες (πορτοκάλι (χυμός) - Φαγητό 100g)
πορτοκάλι (χυμός) περιέχει:
- 11.40 g υδατάνθρακες (πορτοκάλι (χυμός) - Φαγητό 100g)
- 0.10 g λίπους (πορτοκάλι (χυμός) - Τρόφιμα 100g)
- 0.60 g Πρωτεΐνη (πορτοκάλι (χυμός) - Φαγητό 100g)
>> Διατροφής για απώλεια βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν τις λιγότερες θερμίδες;
>> Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο πρωτεΐνη;
>> Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο υδατάνθρακες;
ορυκτά
πορτοκάλι (χυμός) περιέχει:- 19.00 mg ασβέστιο (πορτοκάλι (χυμός) - Φαγητό 100g)
- 0.30 mg σιδήρου (πορτοκάλι (χυμός) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (πορτοκάλι (χυμός) - Φαγητό 100g)
- 16.00 mg φωσφόρου (πορτοκάλι (χυμός) - Φαγητό 100g)
- 0.00 mg κάλιο (πορτοκάλι (χυμός) - Φαγητό 100g)
- 0.00 mg νατρίου (πορτοκάλι (χυμός) - Φαγητό 100g)
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο μέταλλα;
βιταμίνες
πορτοκάλι (χυμός) περιέχει:- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (πορτοκάλι (χυμός) - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (πορτοκάλι (χυμός) - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (πορτοκάλι (χυμός) - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (πορτοκάλι (χυμός) - Τρόφιμα 100g)
- 15.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (πορτοκάλι (χυμός) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (πορτοκάλι (χυμός) - Φαγητό 100g)
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνες;
βλ. επίσης:
Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο που προετοίμασε - μεταποιημένα φρούτα έχουν το περισσότερο ασβέστιο;Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα φρούτα έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο σιδήρου;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και προϊόντα φρούτων έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο βιταμίνης Α;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ που προετοίμασε - μεταποιημένα φρούτα έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ Ποια απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν τις λιγότερες υδατάνθρακες;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β6;
Τροφές πλούσιες σε φώσφορο που προετοίμασε - μεταποιημένα φρούτα έχουν την πιο φωσφόρου;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
ελαιόλαδο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ανανά (κονσέρβα σε χυμό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κονσέρβες τόνου ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ολόκληρο κοτόπουλο αυγό 48 g ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ραφή ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βερίκοκα (αποξηραμένα) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χοιρινό (ημι λίπος) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
θαλάσσια φύκη (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
συμπυκνωμένο γάλα αγελάδας, ζαχαρούχο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μαγειρεμένα αχιβάδα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κακάο - βούτυρο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βατόμουρου, κονσέρβες κομπόστα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πέστροφα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φιστίκια (ψητό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σόγια που έχει υποστεί ζύμωση σπόρους ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κοτόπουλο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καραβίδες (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σολομός σε κονσέρβα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φρέσκο λευκό τυρί ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ζωικό λίπος (η μέση τιμή του λίπους βοοειδών, προβάτων και χοίρων) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Νατρίου στα τρόφιμα. Πόσο νάτριο υπάρχει σε ελαιόλαδο?
Σιδήρου στα τρόφιμα. Πόσο σίδηρος υπάρχει σε ανανά (κονσέρβα σε χυμό)?
Ασβεστίου στα τρόφιμα. Πόσο ασβέστιο υπάρχει σε κονσέρβες τόνου?
Γ βιταμίνες στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη C ή ασκορβικό υπάρχει σε ολόκληρο κοτόπουλο αυγό 48 g?
Λίπος στα τρόφιμα. Πόσο λίπος υπάρχει σε ραφή?
Μαγνησίου σε τρόφιμα. Πόσο μαγνήσιο υπάρχει σε βερίκοκα (αποξηραμένα)?