Σιδήρου στα τρόφιμα. Πόσο σίδηρος υπάρχει σε καραβίδες σε ένα κουτί?
καραβίδες σε ένα κουτί περιέχει:
- 101.00 θερμίδες (καραβίδες σε ένα κουτί - Φαγητό 100g)
- 1.30 g υδατάνθρακες (καραβίδες σε ένα κουτί - Φαγητό 100g)
- 3.00 g λίπους (καραβίδες σε ένα κουτί - Τρόφιμα 100g)
- 17.00 g Πρωτεΐνη (καραβίδες σε ένα κουτί - Φαγητό 100g)
ορυκτά
καραβίδες σε ένα κουτί περιέχει:- 30.00 mg ασβέστιο (καραβίδες σε ένα κουτί - Φαγητό 100g)
- 0.90 mg σιδήρου (καραβίδες σε ένα κουτί - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (καραβίδες σε ένα κουτί - Φαγητό 100g)
- 180.00 mg φωσφόρου (καραβίδες σε ένα κουτί - Φαγητό 100g)
- 0.00 mg κάλιο (καραβίδες σε ένα κουτί - Φαγητό 100g)
- 1000.00 mg νατρίου (καραβίδες σε ένα κουτί - Φαγητό 100g)
βιταμίνες
καραβίδες σε ένα κουτί περιέχει:- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (καραβίδες σε ένα κουτί - Τρόφιμα 100g)
- 0.05 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (καραβίδες σε ένα κουτί - Τρόφιμα 100g)
- 0.15 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (καραβίδες σε ένα κουτί - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (καραβίδες σε ένα κουτί - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (καραβίδες σε ένα κουτί - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (καραβίδες σε ένα κουτί - Φαγητό 100g)
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ τα πουλερικά έχει το λιγότερο σίδηρο;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Σε ψάρια του γλυκού νερού έχουν το λιγότερο σίδηρο;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Σε ψάρια του γλυκού νερού έχουν την πιο σιδήρου;
>> Δίαιτα χωρίς IRON Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο σίδηρο;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο σιδήρου;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Σε θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο σιδήρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ που αλιεύουν θαλάσσια έχουν το λιγότερο σίδηρο;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποιο σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο σιδήρου;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποιο πουλιά έχουν την πιο σιδήρου;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποιο κρέας ελαφιού έχει την πιο σιδήρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ Ποιο γάλα έχει το λιγότερο σίδηρο;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποιο αυγά πουλερικών έχουν το πιο σιδήρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο σίδηρο;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο σιδήρου;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο ποια τρόφιμα έχουν τα πιο σιδήρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ Ποια τροφή έχει το λιγότερο σίδηρο;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο σίδηρο;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο σιδήρου;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν την πιο σιδήρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ Ποια προϊόντα κρέατος έχουν το λιγότερο σίδηρο;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ Ποια πουλιά έχουν το λιγότερο σίδηρο;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποια πουλερικά έχει την πιο σιδήρου;
>> Δίαιτα χωρίς IRON Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο σίδηρο;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο σιδήρου;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο σιδήρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν το λιγότερο σίδηρο;
>> Δίαιτα χωρίς IRON Ποια ζύμωση κλπ γάλα, κρέμα έχει το λιγότερο σίδηρο;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποια ζύμωση κλπ γάλα, κρέμα έχει την πιο σιδήρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ Ποια ελαφιού έχει το λιγότερο σίδηρο;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο σίδηρο;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο σιδήρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο σίδηρο;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο οποίων το κρέας που έχει την πιο σιδήρου;
>> Τροφές πλούσιες σε σίδηρο οποίων το γάλα έχει την πιο σιδήρου;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν το λιγότερο σίδηρο;
>> Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το λιγότερο σίδηρο;
βλ. επίσης:
Διατροφής για απώλεια βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποια απροετοίμαστος - ωμά μαλάκια, καβούρια κλπ έχουν τις λιγότερες θερμίδες;ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β6;
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο που προετοίμασε - μεταποιημένα μύδια, καβούρια κλπ έχουν το πιο σιδήρου;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε απροετοίμαστος - ωμά μαλάκια, καβούρια κλπ έχουν την πιο βιταμίνη C;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο βιταμίνη Β6;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά μαλάκια, καβούρια κλπ έχουν την πιο βιταμίνη Β6;
Δίαιτα χωρίς PROTEIN Ποιο απροετοίμαστος - ωμά μαλάκια, καβούρια κλπ έχουν τη μικρότερη πρωτεΐνη;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια απροετοίμαστος - ωμά μαλάκια, καβούρια κλπ έχουν τις λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα;
Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες που προετοίμασε - μεταποιημένα μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο πρωτεΐνη;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν τη μικρότερη υδατάνθρακες;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
ντομάτας (μαγειρεμένα, κονσέρβες) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
εγχώριο κρέας κουνελιού ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ολλανδικό τυρί ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
συκώτι χήνας ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κατσικίσιο γάλα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αχλάδια (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μαύρο ψωμί ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γκρέιπφρουτ (φρέσκο χυμό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κομπόστα από διάφορα φρούτα, κονσέρβες ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
λίπος προβάτου ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πράσινα φασόλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σιρόπι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σολομός (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κρέας αλόγου ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χελώνα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βλαξ ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κουλουράκι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πουλερικό ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μπέικον (ημι λίπος) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πέστροφα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Η βιταμίνη στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Α (ρετινόλη ή καροτένιο) υπάρχει σε ντομάτας (μαγειρεμένα, κονσέρβες)?
Μαγνησίου σε τρόφιμα. Πόσο μαγνήσιο υπάρχει σε εγχώριο κρέας κουνελιού?
ΤΡΟΦΙΜΩΝ - Υδατάνθρακες. Πόσα υδατάνθρακες είναι εκεί ολλανδικό τυρί?
Η βιταμίνη στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Α (ρετινόλη ή καροτένιο) υπάρχει σε συκώτι χήνας?
ΤΡΟΦΙΜΩΝ - Πρωτεΐνη - ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Πόσο πρωτεΐνη είναι εκεί κατσικίσιο γάλα?
Μαγνησίου σε τρόφιμα. Πόσο μαγνήσιο υπάρχει σε αχλάδια (νωπά)?