Κάλιο σε τρόφιμα. Πόσο κάλιο υπάρχει σε ρέγγα (καπνιστό)?
ρέγγα (καπνιστό) περιέχει:
- 205.00 θερμίδες (ρέγγα (καπνιστό) - Φαγητό 100g)
- 0.00 g υδατάνθρακες (ρέγγα (καπνιστό) - Φαγητό 100g)
- 12.90 g λίπους (ρέγγα (καπνιστό) - Τρόφιμα 100g)
- 22.20 g Πρωτεΐνη (ρέγγα (καπνιστό) - Φαγητό 100g)
ορυκτά
ρέγγα (καπνιστό) περιέχει:- 66.00 mg ασβέστιο (ρέγγα (καπνιστό) - Φαγητό 100g)
- 1.40 mg σιδήρου (ρέγγα (καπνιστό) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (ρέγγα (καπνιστό) - Φαγητό 100g)
- 254.00 mg φωσφόρου (ρέγγα (καπνιστό) - Φαγητό 100g)
- 285.00 mg κάλιο (ρέγγα (καπνιστό) - Φαγητό 100g)
- 720.00 mg νατρίου (ρέγγα (καπνιστό) - Φαγητό 100g)
βιταμίνες
ρέγγα (καπνιστό) περιέχει:- 0.01 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (ρέγγα (καπνιστό) - Τρόφιμα 100g)
- 0.04 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (ρέγγα (καπνιστό) - Τρόφιμα 100g)
- 0.28 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (ρέγγα (καπνιστό) - Τρόφιμα 100g)
- 0.35 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (ρέγγα (καπνιστό) - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (ρέγγα (καπνιστό) - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (ρέγγα (καπνιστό) - Φαγητό 100g)
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ τα πουλερικά έχει το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Σε ψάρια του γλυκού νερού έχουν την πιο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Σε θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ που αλιεύουν θαλάσσια έχουν το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποιο τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποιο σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποιο κρέας ελαφιού έχει το πιο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποιο κρέας ελαφιού έχει το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποιο ζυμωμένο γάλα, κλπ κρέμα έχει την πιο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν το λιγότερο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια τροφή έχει το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποια τροφή έχει την πιο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν το λιγότερο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν την πιο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια προϊόντα κρέατος έχουν το λιγότερο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια πουλιά έχουν το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποια πουλιά έχουν την πιο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποια πουλερικά έχει την πιο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν τη μικρότερη του καλίου;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια ζύμωση κλπ γάλα, κρέμα έχει το λιγότερο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο οποίων το κρέας που έχει την πιο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ οποίων το γάλα έχει το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο οποίων το γάλα έχει την πιο κάλιο;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν το λιγότερο κάλιο;
>> Τροφές πλούσιες σε κάλιο οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν την πιο κάλιο;
βλ. επίσης:
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που αλιεύουν θαλάσσια έχουν την πιο βιταμίνη Ε;Δίαιτα χωρίς PROTEIN Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν τη μικρότερη πρωτεΐνη;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν τη μικρότερη φωσφόρου;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ που προετοίμασε - μεταποιημένα ψάρια θαλάσσης έχουν τις λιγότερες υδατάνθρακες;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑΤΡΙΟ που προετοίμασε - μεταποιημένα ψάρια θαλάσσης έχουν το λιγότερο νάτριο;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν τις λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν τις λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα;
Τροφές πλούσιες σε κάλιο που προετοίμασε - μεταποιημένα θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο κάλιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β1;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Σε θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο λιπαρά;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
κουνέλι τομέα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καρυδιά (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
λάχανο (ωμό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πορτοκαλί (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ρόδι, ρόδι γλυκό (φρέσκο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ψωμί κριθαρένιο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φουντούκι (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γλυκοπατάτες (πρώτες) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καραβίδες σε ένα κουτί ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πουλερικό ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αγριόχοιρος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φυσικό μέλι των μελισσών ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κοτόπουλο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χέλι (καπνιστό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
παντζάρια (βρασμένα) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σύκα (ξηρά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γκρέιπφρουτ (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ηλιανθόσπορους ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
τηγανητό λουκάνικο Debrecin ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
συμπυκνωμένο γάλα αγελάδας, ζαχαρούχο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Νατρίου στα τρόφιμα. Πόσο νάτριο υπάρχει σε κουνέλι τομέα?
Μαγνησίου σε τρόφιμα. Πόσο μαγνήσιο υπάρχει σε καρυδιά (ξηρό)?
Η βιταμίνη Β6 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη υπάρχει σε λάχανο (ωμό)?
Λίπος στα τρόφιμα. Πόσο λίπος υπάρχει σε πορτοκαλί (νωπά)?
Η βιταμίνη στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Α (ρετινόλη ή καροτένιο) υπάρχει σε ρόδι, ρόδι γλυκό (φρέσκο)?
Υγιεινά τρόφιμα - θερμίδες. Πόσες θερμίδες είναι εκεί ψωμί κριθαρένιο?