Λίπος στα τρόφιμα. Πόσο λίπος υπάρχει σε σκουμπρί?
σκουμπρί περιέχει:
- 183.00 θερμίδες (σκουμπρί - Φαγητό 100g)
- 0.00 g υδατάνθρακες (σκουμπρί - Φαγητό 100g)
- 12.00 g λίπους (σκουμπρί - Τρόφιμα 100g)
- 18.70 g Πρωτεΐνη (σκουμπρί - Φαγητό 100g)
ορυκτά
σκουμπρί περιέχει:- 5.00 mg ασβέστιο (σκουμπρί - Φαγητό 100g)
- 1.00 mg σιδήρου (σκουμπρί - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (σκουμπρί - Φαγητό 100g)
- 230.00 mg φωσφόρου (σκουμπρί - Φαγητό 100g)
- 350.00 mg κάλιο (σκουμπρί - Φαγητό 100g)
- 140.00 mg νατρίου (σκουμπρί - Φαγητό 100g)
βιταμίνες
σκουμπρί περιέχει:- 0.05 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (σκουμπρί - Τρόφιμα 100g)
- 0.15 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (σκουμπρί - Τρόφιμα 100g)
- 0.35 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (σκουμπρί - Τρόφιμα 100g)
- 0.70 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (σκουμπρί - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (σκουμπρί - τρόφιμα 100g)
- 1.60 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (σκουμπρί - Φαγητό 100g)
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Σε ψάρια του γλυκού νερού έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Σε ψάρια του γλυκού νερού έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Σε μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο λίπος;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Σε θαλάσσια ψάρια έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Σε θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποιο κρέας ελαφιού έχει το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποιο κρέας ελαφιού έχει την πιο γράσο;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ Ποια τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο λίπος;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια τροφή έχει το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια τροφή έχει τα περισσότερα λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν την πιο λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια τα αυγά πουλερικών έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια πουλιά έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια πουλιά έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια πουλερικά έχει τα περισσότερα λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν τα λιγότερα λιπαρά;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια ζύμωση κλπ γάλα, κρέμα έχει την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια ζυμωμένο γάλα, κλπ κρέμα έχει το λιγότερο λίπος;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια pouktry έχουν το λιγότερο λίπος;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους οποίων το κρέας που έχει τα περισσότερα λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους οποίων το γάλα έχει το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους οποίων το γάλα έχει την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το λιγότερο λίπος;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους poultra αυγά που έχουν το λιγότερο λίπος;
βλ. επίσης:
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν την πιο βιταμίνη C;Τροφές πλούσιες σε κάλιο Σε θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο κάλιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που αλιεύουν θαλάσσια έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα ψάρια θαλάσσης έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β2;
Δίαιτα χωρίς PROTEIN Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν τη μικρότερη πρωτεΐνη;
Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποιο απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν τα πιο βιταμίνες;
Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποια απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν την πιο κάλιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα ψάρια θαλάσσης έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β6;
Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο φωσφόρου;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
πέρδικα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αγγούρι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μαύρες ελιές (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Aitchbone του βοείου κρέατος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ρυζάλευρο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
εγχώριο κρέας κουνελιού ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
τόνου (φρέσκο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πατάτες (τηγανιτές) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ρόδι, ρόδι γλυκό (φρέσκο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σταφύλια (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αχλάδι, σε κονσέρβα με σιρόπι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ανανά (φρέσκο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καρότα (μαγειρεμένα, κονσέρβες) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μπαρμπουνάκι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κομπόστα από διάφορα φρούτα, κονσέρβες ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φύτρα καλαμποκιού ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βερίκοκα (αποξηραμένα) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μήλο (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
συκώτι χήνας ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πλιγούρι βρώμης ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Βιταμίνη Β1 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) υπάρχει σε πέρδικα?
Λίπος στα τρόφιμα. Πόσο λίπος υπάρχει σε αγγούρι?
Η βιταμίνη Β6 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη υπάρχει σε μαύρες ελιές (νωπά)?
βιταμίνη Β2 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη είναι εκεί aitchbone του βοείου κρέατος?
Ασβεστίου στα τρόφιμα. Πόσο ασβέστιο υπάρχει σε ρυζάλευρο?
βιταμίνη Β2 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη είναι εκεί εγχώριο κρέας κουνελιού?