سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در خرما (تازه)?
خرما (تازه) شامل 1.00 میلی گرم سدیم (خرما (تازه) - غذا 100G)
خرما (تازه) شامل:
- 307.00 کالری (خرما (تازه) - غذا 100G)
- 73.00 گرم کربوهیدرات (خرما (تازه) - غذا 100G)
- 0.60 گرم چربی (خرما (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 2.20 پروتئین G (خرما (تازه) - غذا 100G)
مواد معدنی
خرما (تازه) شامل:- 71.00 میلیگرم کلسیم (خرما (تازه) - غذا 100G)
- 2.10 میلی گرم آهن (خرما (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (خرما (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 50.00 میلی گرم فسفر (خرما (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 650.00 میلی گرم پتاسیم (خرما (تازه) - غذا 100G)
- 1.00 میلی گرم سدیم (خرما (تازه) - غذا 100G)
ویتامین ها
خرما (تازه) شامل:- 0.02 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (خرما (تازه) - غذا 100G)
- 0.09 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (خرما (تازه) - غذا 100G)
- 0.05 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (خرما (تازه) - غذا 100G)
- 0.10 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (خرما (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (خرما (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (خرما (تازه) - غذا 100G)
>> رژیم غذایی بدون سدیم که گوشت گوزن و آهو است که دست کم سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که گوشت گوزن و آهو است که اکثر سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که چربی و مواد چرب ترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که پرندگان ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که پرندگان به حداقل سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که میوه ها و محصولات میوه کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم که میوه ها و محصولات میوه سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که غلات و محصولات غلات, سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که تخمیر پنیر ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که تخم مرغ کم سدیم را دارند؟
>> که غذاهای غنی از سدیم که تخم مرغ دارای بیشترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که با ماهی های آب شیرین ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام یک از محصولات گوشت کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام گوشت کم سدیم است؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام گوشت دارای بیشترین سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام چربی و مواد چرب را دست کم سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام مواد غذایی کم سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام مواد غذایی است که اکثر سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام مرغ است که دست کم سدیم است؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام مرغ است که اکثر سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام ماهی دریایی کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام ماهی آب شیرین کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام قندها و مشتقات قند کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام قندها و مشتقات شکر سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام صدف, خرچنگ و غیره کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام صدف, خرچنگ و غیره ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام شیر است که دست کم سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام شیر است که اکثر سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام تخمیر پنیر کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام تخمیر شیر, خامه و غیره کم سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که اکثر سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم محصولات گوشت ترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم ماهی های دریایی بیشتر سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم غلات و حبوبات و محصولات کم سدیم را دارند؟
همچنین نگاه کنید به:
E ویتامین در مواد غذایی آمادگی - میوه های خام از ویتامین E است؟ویتامین A در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه ویتامین A است؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - میوه های خام از ویتامین B2 است؟
ویتامین A در غذاهای که آمادگی - میوه های خام حداقل ویتامین A است؟
B2 ویتامین در مواد غذایی آماده - میوه های فرآوری شده از ویتامین B2؟
ویتامین C در غذاها که آمادگی - میوه های خام کم ویتامین C؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه دارای بسیاری از مواد معدنی؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آمادگی - میوه های خام دارای بیشترین کالری؟
رژیم غذایی بدون آهن کدام آماده - میوه های فرآوری شده حداقل آهن؟
ویتامین ها و مواد معدنی در غذاها که آمادگی - میوه های خام کم ویتامین ها و مواد معدنی؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
توت فرنگی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
غاز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گردو (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بادام (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوجه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شلغم, ریشه (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گل کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مویز, قرمز و سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی تن (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم بروکلی (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انجیر (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون (شور) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر گاو, شیر خامه گرفته ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانه ذرت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ در یک می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساردین (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان گندم سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کیک با سیب ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پودر شیر گاو, کل شیرین ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در توت فرنگی (تازه)?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در غاز?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در گردو (خشک)?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در بادام (خشک)?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در جوجه?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در شلغم, ریشه (خام)?