ખોરાકમાં વિટામીન ઇ. કૉડ (તાજા)?

કૉડ (તાજા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (કૉડ (તાજા) - 100g ફૂડ)

કૉડ (તાજા) સમાવે:

- 69.00 100g ફૂડ (કૉડ (તાજા) - કેલરી)

- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (કૉડ (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.40 100g ફૂડ (કૉડ (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)

- 16.30 જી પ્રોટીન (કૉડ (તાજા) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

કૉડ (તાજા) સમાવે:

- 11.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (કૉડ (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.50 ખોરાક 100g (કૉડ (તાજા) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (કૉડ (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 189.00 એમજી ફોસ્ફરસ (કૉડ (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 339.00 એમજી પોટેશિયમ (કૉડ (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 86.00 એમજી સોડિયમ (કૉડ (તાજા) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

કૉડ (તાજા) સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (કૉડ (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.06 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (કૉડ (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.09 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (કૉડ (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.20 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (કૉડ (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 2.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (કૉડ (તાજા) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (કૉડ (તાજા) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા ચરબી હોય છે?
કેલ્શિયમ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
સોડિયમ RICH FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી સોડિયમ છે?
PROTEIN વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
IRON વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
વિટામિન `ફૂડ એ કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
- કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 હોય છે જે તૈયારી વિનાના FOOD ઇન વિટામિન બી 1
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી વિટામિન બી 6 સૌથી છે?