זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב מקל תיפוף של צפרדע?

מקל תיפוף של צפרדע מכיל 147.00 זרחן מ"ג (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

מקל תיפוף של צפרדע מכיל:

- 69.00 קלוריות (מקל תיפוף של צפרדע - 100 גרמו מזון)

- 0.00 פחמימות גרמו (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

- 0.30 גרם שומן (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

- 16.40 חלבון G (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

מינרלים

מקל תיפוף של צפרדע מכיל:

- 18.00 סידן מ"ג (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

- 1.10 מ"ג ברזל (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

- 147.00 זרחן מ"ג (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

- 308.00 אשלגן מ"ג (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

- 55.00 מ"ג נתרן (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

ויטמינים

מקל תיפוף של צפרדע מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

- 0.14 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

- 0.25 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

- 5.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (מקל תיפוף של צפרדע - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (מקל תיפוף של צפרדע - מזון 100g)

ראה גם:

דיאטה ללא ברזל איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש לפחות הברזל?
ויטמין C במזונות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש ויטמין C ביותר?
ויטמין במזון איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש רוב הוויטמין?
ויטמינים ומינרלים במזון אשר הכין - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש את הוויטמינים ומינרלים לפחות?
מזונות עשירים בנתרן אשר הכין - צדפות, סרטני מעובד וכו `יש הכי הרבה נתרן?
דיאטה ללא סידן איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש סידן לפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש הכי הרבה ויטמין B6?
מזונות עשירים במגנזיום איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש הכי הרבה מגנזיום?
מזונות עשירים בסידן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה סידן?
דיאטה ללא סודיום איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש נתרן לפחות?