זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב תאריכים, מיובשים בסוכר?
תאריכים, מיובשים בסוכר מכיל:
- 316.00 קלוריות (תאריכים, מיובשים בסוכר - 100 גרמו מזון)
- 75.40 פחמימות גרמו (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
- 0.60 גרם שומן (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
- 2.20 חלבון G (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
מינרלים
תאריכים, מיובשים בסוכר מכיל:- 72.00 סידן מ"ג (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
- 2.10 מ"ג ברזל (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
- 60.00 זרחן מ"ג (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
- 790.00 אשלגן מ"ג (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
- 1.00 מ"ג נתרן (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
ויטמינים
תאריכים, מיובשים בסוכר מכיל:- 0.02 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
- 0.09 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
- 0.10 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
- 0.10 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (תאריכים, מיובשים בסוכר - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (תאריכים, מיובשים בסוכר - מזון 100g)
>> דיאטה ללא זרחן צדפות אשר, הסרטנים וכו `יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן מוצרי בשר שיש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן דגים ימיים שיש הכי הרבה זרחן?
>> מזונות עשירים בזרחן דגי מים המתוקים שבו יש רוב זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן גבינות מותססות איזה יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן ביצי עופות שיש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן ביצי עופות שיש הכי הרבה זרחן?
>> מזונות עשירים בזרחן אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה שומנים וחומרים שומניים יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה זרחן?
>> מזון עשיר בזרחן איזה ציפור יש לי ביותר זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה ציפור יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה עופות יש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן איזה עופות יש זרחן ביותר?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש לי ביותר זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה זרחן?
>> מזון עשיר בזרחן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו הכי זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש רוב זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה חלב יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה חלב יש זרחן ביותר?
>> דיאטה ללא זרחן איזה דגנים ומוצריהם יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה דגי מים מתוקים יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה דגי ים יש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן איזה בשר צבי יש הכי הרבה זרחן?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה בשר יש לו הכי זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה בשר יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה בשר הצבי יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה אוכל יש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן איזה אוכל יש הכי הרבה זרחן?
ראה גם:
מינרלים במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש את המינרלים לפחות?דיאטה ללא סודיום אשר הכין - פרות מעובדים יש נתרן לפחות?
מזונות עשירים בסידן אשר הכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה סידן?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש את הוויטמינים ומינרלים הפחות?
מזונות עשירים באשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב אשלגן?
דיאטה ללא ברזל אשר הכין - פרות מעובדים יש ברזל לפחות?
דיאטה ללא זרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש זרחן לפחות?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין C לפחות?
מזונות עשירים בזרחן שהכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה זרחן?
מזונות עשירים בזרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב זרחן?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
תפוחי אדמה (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אננס (משומר במיץ) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר הבקר (שומן למחצה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפוחים, מסוכרים משומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אצות ימיות (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרובית (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
זרעי חמניות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות מעובדים (משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (מטוגן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
דלעת ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בייקון מבושל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפייה (לחמים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
זיתים (מלוח) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגסים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפונה (מבושל, משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תות (ריבה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Kephir ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ריבס (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סויה, זרעים מותססים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ענבים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שומן במזון. כמה שומן יש ב תפוחי אדמה (מבושל)?
סידן במזון. כמה סידן יש ב אננס (משומר במיץ)?
הוויטמין B6 במזון. כמה הוויטמין B6 או פירידוקסין היא שם ב בשר הבקר (שומן למחצה)?
שומן במזון. כמה שומן יש ב תפוחים, מסוכרים משומרים?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב אצות ימיות (יבש)?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב כרובית (מבושל)?