מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב עוף?
עוף מכיל:
- 297.00 קלוריות (עוף - 100 גרמו מזון)
- 0.00 פחמימות גרמו (עוף - מזון 100g)
- 25.00 גרם שומן (עוף - מזון 100g)
- 18.00 חלבון G (עוף - מזון 100g)
מינרלים
עוף מכיל:- 13.00 סידן מ"ג (עוף - מזון 100g)
- 1.50 מ"ג ברזל (עוף - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (עוף - מזון 100g)
- 200.00 זרחן מ"ג (עוף - מזון 100g)
- 0.00 אשלגן מ"ג (עוף - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג נתרן (עוף - מזון 100g)
ויטמינים
עוף מכיל:- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (עוף - מזון 100g)
- 0.08 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (עוף - מזון 100g)
- 0.16 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (עוף - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (עוף - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (עוף - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (עוף - מזון 100g)
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש רוב הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי הים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי הים בו יש את רוב הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות גבינות מותססות בו יש את רוב הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות גבינות מותססות בו יש את הכי פחות קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש לפחות את הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מזונות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות אילו מוצרי בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה ציפור יש לפחות את הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ציפור יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה עופות יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה עוף יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מזון יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו את כמות קלוריות הפחותה?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה חלב יש הכי פחות הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה חלב יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש את כמות הקלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה בשר יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה בשר הצבי יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר הצבי יש את הקלוריות פחות?
ראה גם:
דיאטה ללא זרחן איזה מוכן - עוף מבושל יש זרחן לפחות?דיאטה ללא זרחן אשר הכין - עוף מעובד יש זרחן לפחות?
דיאטה ללא סידן אשר הכין - עוף מעובד יש סידן לפחות?
מזונות עשירים באשלגן איזה עופות יש אשלגן ביותר?
דיאטה ללא חלבון אשר הכין - עוף מעובד יש חלבון לפחות?
מינרלים במזון איזה עופות יש את המינרלים הפחותים?
מינרלים במזון אשר הכין - עוף מעובד יש את המינרלים הפחותים?
הוויטמין E במזונות איזה עופות יש ויטמין E ביותר?
מזון עשיר בזרחן איזה מוכן - עוף מבושל יש הכי הרבה זרחן?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה עוף יש הכי הרבה ויטמינים ומינרלים?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
ברוקולי (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בייקון מבושל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטרוזיליה (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר חזיר מעושן גלם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרובית (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Surmullet ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גזר (מבושל, משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
רסק עגבני בקופסות פח ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות מעובדות, טרי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צנים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרד (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ענבים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
יער ארנב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קצפת ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ריבס (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מטוגן Debrecin נקניק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הרינג (מרינדה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוקולד חלב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר חזיר (שומן למחצה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קרפיון ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב ברוקולי (מבושל)?
מזון - חלבונים - תזונה. כמה חלבון יש ב בייקון מבושל?
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב פטרוזיליה (יבש)?
שומן במזון. כמה שומן יש ב בשר חזיר מעושן גלם?
סידן במזון. כמה סידן יש ב כרובית (מבושל)?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב surmullet?