הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב עוף?

עוף מכיל 0.08 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (עוף - מזון 100g)

עוף מכיל:

- 297.00 קלוריות (עוף - 100 גרמו מזון)

- 0.00 פחמימות גרמו (עוף - מזון 100g)

- 25.00 גרם שומן (עוף - מזון 100g)

- 18.00 חלבון G (עוף - מזון 100g)

מינרלים

עוף מכיל:

- 13.00 סידן מ"ג (עוף - מזון 100g)

- 1.50 מ"ג ברזל (עוף - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (עוף - מזון 100g)

- 200.00 זרחן מ"ג (עוף - מזון 100g)

- 0.00 אשלגן מ"ג (עוף - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (עוף - מזון 100g)

ויטמינים

עוף מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (עוף - מזון 100g)

- 0.08 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (עוף - מזון 100g)

- 0.16 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (עוף - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (עוף - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (עוף - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (עוף - מזון 100g)

ראה גם:

מזונות עשירים בחלבון איזה עוף יש הכי הרבה החלבון?
מזונות עשירים בסידן איזה מוכן - עוף מבושל יש הכי הרבה סידן?
ויטמין B6 במזון איזה מוכן - עוף מבושל יש לפחות ויטמין B6?
ויטמינים במזון איזה עוף יש את הוויטמינים?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - עוף מבושל יש הכי הרבה ויטמינים ומינרלים?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - עוף מעובד יש ויטמין B2 ביותר?
דיאטה ללא סידן איזה מוכן - עוף מבושל יש סידן לפחות?
ויטמינים במזון איזה מוכן - עוף מבושל יש הכי הרבה ויטמינים?
הוויטמין B6 במזון איזה עופות יש ויטמין B6 לפחות?
מזונות עשירים בפחמימות איזה עוף יש הכי הרבה פחמימות?