הוויטמין C במזונות איזה מוכן - דגי ים טריים יש ויטמין C לפחות?
1.
סרדינים (כל משומר במים) מכיל 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
2.
הרינג (מרינדה) מכיל 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
3.
הרינג (עשן) מכיל 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
4.
טונה (טרי) מכיל 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
5.
שימורי טונה מכיל 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
6.
הרינג (טרי) מכיל 0.50 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
7.
בקלה (טרי) מכיל 2.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g
8.
סרדינים (טרי) מכיל 2.50 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית אוכל 100g