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खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है चुकंदर (उबला हुआ)?


चुकंदर (उबला हुआ) शामिल हैं 10.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (चुकंदर (उबला हुआ) - 100g भोजन)

चुकंदर (उबला हुआ) शामिल हैं:

- 41.00 100g कैलोरी खाद्य (चुकंदर (उबला हुआ) - )

- 8.40 छ कार्बोहाइड्रेट (चुकंदर (उबला हुआ) - खाद्य 100g)

- 0.15 100g खाद्य (चुकंदर (उबला हुआ) - छ वसा)

- 1.50 ग्राम प्रोटीन (चुकंदर (उबला हुआ) - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

चुकंदर (उबला हुआ) शामिल हैं:

- 29.00 मिलीग्राम कैल्शियम (चुकंदर (उबला हुआ) - 100g खाद्य)

- 1.00 भोजन 100g (चुकंदर (उबला हुआ) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (चुकंदर (उबला हुआ) - 100g खाद्य)

- 43.00 मिलीग्राम फास्फोरस (चुकंदर (उबला हुआ) - 100g खाद्य)

- 300.00 मिलीग्राम पोटेशियम (चुकंदर (उबला हुआ) - खाद्य 100g)

- 77.00 मिलीग्राम सोडियम (चुकंदर (उबला हुआ) - 100g खाद्य)

विटामिन

चुकंदर (उबला हुआ) शामिल हैं:

- 0.01 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (चुकंदर (उबला हुआ) - खाद्य 100g)

- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (चुकंदर (उबला हुआ) - 100g खाद्य)

- 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (चुकंदर (उबला हुआ) - 100g खाद्य)

- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (चुकंदर (उबला हुआ) - 100g खाद्य)

- 10.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (चुकंदर (उबला हुआ) - 100g भोजन)

- 0.20 मिलीग्राम विटामिन ई या (चुकंदर (उबला हुआ) - 100g खाद्य tocopherol)



>> भोजन में विटामिन सी समुद्री मछली है जो कम से कम विटामिन सी है?
>> भोजन में विटामिन सी समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी मुर्गी अंडे जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी मीठे पानी में मछली है जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी मांस जो सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी मांस जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी फल और फलों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम विटामिन सी है?
>> भोजन में विटामिन सी पोल्ट्री है जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी पोल्ट्री जो सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी पक्षी जो सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी पक्षी जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी दूध जो सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो हिरन का मांस सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो हिरन का मांस कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम विटामिन सी है?
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>> फूड्स में विटामिन सी जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो वसा और वसायुक्त पदार्थ कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो मुर्गी अंडे सबसे अधिक विटामिन सी है?
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>> फूड्स में विटामिन सी जो मांस उत्पादों के सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो मांस उत्पादों के कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो खाना सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो खाना कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो किण्वित चीज सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित चीज कम से कम विटामिन सी है?
>> भोजन में विटामिन सी जो कम से कम दूध विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो अनाज और अनाज उत्पादों कम विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो clams, केकड़ों, आदि सबसे विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो clams, केकड़ों, आदि कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी अनाज और अनाज उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?


भी देखने के:

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फास्फोरस के बिना भोजन अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों कम से कम फास्फोरस की है?
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भोजन में विटामिन बी 1 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम विटामिन बी 1 है?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


साग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी - केक (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बेकन (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (तली हुई) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
श्रीफल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्का बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन रोगाणु ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
व्हीप्ड क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी मिर्च ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ वसा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जई का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टमाटर का रस, नमकीन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुन्नी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं सूजी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है साग?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है कैंडी - केक (औसत)?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है बेकन (अर्द्ध वसा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. potatoe (तली हुई)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है श्रीफल (ताजा)?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश?
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