भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है आलू (रॉ)?
आलू (रॉ) शामिल हैं 4.00 मिलीग्राम सोडियम (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
आलू (रॉ) शामिल हैं:
- 85.00 100g कैलोरी खाद्य (आलू (रॉ) - )
- 18.90 छ कार्बोहाइड्रेट (आलू (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.10 100g खाद्य (आलू (रॉ) - छ वसा)
- 2.00 ग्राम प्रोटीन (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
आलू (रॉ) शामिल हैं:- 14.00 मिलीग्राम कैल्शियम (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.90 भोजन 100g (आलू (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
- 58.00 मिलीग्राम फास्फोरस (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
- 450.00 मिलीग्राम पोटेशियम (आलू (रॉ) - खाद्य 100g)
- 4.00 मिलीग्राम सोडियम (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
विटामिन
आलू (रॉ) शामिल हैं:- 0.01 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (आलू (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.11 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
- 30.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (आलू (रॉ) - 100g भोजन)
- 0.06 मिलीग्राम विटामिन ई या (आलू (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
>> सोडियम बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन मुर्गी अंडे है जो कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन मीठे पानी में मछली है जो कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स मांस जो सबसे सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन मांस जो कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन मांस उत्पादों है जो कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे अधिक सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे अधिक सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन पक्षियों जो कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन दूध है जो कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स दूध जो सबसे अधिक सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे अधिक सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन जो हिरन का मांस कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे अधिक सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन जो वसा और वसायुक्त पदार्थ कम सोडियम है?
>> जो सोडियम में अमीर फूड्स जो मुर्गी अंडे सबसे सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स जो चीज किण्वित सबसे सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स जो खाना सबसे अधिक सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन जो खाना कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे अधिक सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम सोडियम है?
>> आहार सोडियम बिना जो किण्वित चीज कम से कम सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स जो अनाज और अनाज उत्पादों सबसे सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे ज्यादा सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों में कम सोडियम है?
>> सोडियम में अमीर फूड्स कौन सा clams, केकड़ों, आदि सबसे सोडियम है?
>> सोडियम बिना भोजन कौन सा clams, केकड़ों आदि कम से कम सोडियम है?
भी देखने के:
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 कौन सा अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 तैयार प्रसंस्कृत सब्जियों ज्यादातर विटामिन बी -6 है?
वजन घटाने के लिए खाद्य जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों कम से कम वसा है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य - कैलोरी जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों को सबसे अधिक कैलोरी है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक वसा है?
भोजन में खनिज जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों कम से कम खनिजों है?
प्रोटीन के बिना आहार सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम प्रोटीन है?
कैल्शियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम कैल्शियम की है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन A जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों कम से कम एक विटामिन है?
सोडियम में अमीर फूड्स जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों में सबसे अधिक सोडियम है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
मिश्रण चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Chives (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
(ब्रेड पकाना) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गजोन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Kephir ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ताजा सफेद पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी (औसत पर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मार्जरीन (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब, डिब्बाबंद candied ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्ट्रॉबेरी (जाम) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुन्नी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्टर्जन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोकोपाउडर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है मिश्रण चॉकलेट?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है chives (रॉ)?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है (ब्रेड पकाना)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. गजोन?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है kephir?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है ताजा सफेद पनीर?