खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है आलू (रॉ)?
आलू (रॉ) शामिल हैं 30.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (आलू (रॉ) - 100g भोजन)
आलू (रॉ) शामिल हैं:
- 85.00 100g कैलोरी खाद्य (आलू (रॉ) - )
- 18.90 छ कार्बोहाइड्रेट (आलू (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.10 100g खाद्य (आलू (रॉ) - छ वसा)
- 2.00 ग्राम प्रोटीन (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
आलू (रॉ) शामिल हैं:- 14.00 मिलीग्राम कैल्शियम (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.90 भोजन 100g (आलू (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
- 58.00 मिलीग्राम फास्फोरस (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
- 450.00 मिलीग्राम पोटेशियम (आलू (रॉ) - खाद्य 100g)
- 4.00 मिलीग्राम सोडियम (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
विटामिन
आलू (रॉ) शामिल हैं:- 0.01 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (आलू (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.11 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (आलू (रॉ) - 100g खाद्य)
- 30.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (आलू (रॉ) - 100g भोजन)
- 0.06 मिलीग्राम विटामिन ई या (आलू (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
>> भोजन में विटामिन सी समुद्री मछली है जो कम से कम विटामिन सी है?
>> भोजन में विटामिन सी समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी मुर्गी अंडे जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी मीठे पानी में मछली है जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी मांस जो सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी मांस जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी फल और फलों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम विटामिन सी है?
>> भोजन में विटामिन सी पोल्ट्री है जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी पोल्ट्री जो सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी पक्षी जो सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी पक्षी जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी दूध जो सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो हिरन का मांस सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो हिरन का मांस कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो वसा और वसायुक्त पदार्थ कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो मुर्गी अंडे सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो मीठे पानी में मछली सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो मांस उत्पादों के सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो मांस उत्पादों के कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो खाना सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो खाना कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो किण्वित चीज सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित चीज कम से कम विटामिन सी है?
>> भोजन में विटामिन सी जो कम से कम दूध विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो अनाज और अनाज उत्पादों कम विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो clams, केकड़ों, आदि सबसे विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो clams, केकड़ों, आदि कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी अनाज और अनाज उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
भी देखने के:
लोहे में अमीर फूड्स कौन अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे लोहा है?लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों ज्यादातर विटामिन बी 2 है?
- प्रसंस्कृत सब्जियों को कम से कम कैल्शियम है जो तैयार कैल्शियम के बिना भोजन
- कच्ची सब्जियों कम से कम विटामिन है जो अप्रस्तुत भोजन में विटामिन
खाद्य पदार्थों में विटामिन A जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों कम से कम एक विटामिन है?
प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?
मैग्नीशियम के बिना भोजन जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम मैग्नीशियम की है?
पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे पोटेशियम है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन और खनिज जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों कम से कम विटामिन और खनिज है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्का बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में लॉबस्टर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घुटा हुआ अनाज चावल, पकाया जाता है ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दिनांक (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील फूल के डंठल का निचला भाग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
उबला हुआ नमकीन हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कच्चे स्मोक्ड हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में क्रेफ़िश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजवाइन (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेंढक सहजन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
करौदा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन अंडे पाउडर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मशरूम की खेती ताजा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोको मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
झरबेरी कैन्ड मानसिक शांति ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी मिर्च ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है मक्का बीज?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है एक कर सकते में लॉबस्टर?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है घुटा हुआ अनाज चावल, पकाया जाता है?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है भेड़ कमर?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है दिनांक (ताजा)?