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खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है टर्की?


टर्की शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (टर्की - 100g खाद्य)

टर्की शामिल हैं:

- 245.00 100g कैलोरी खाद्य (टर्की - )

- 0.40 छ कार्बोहाइड्रेट (टर्की - खाद्य 100g)

- 18.10 100g खाद्य (टर्की - छ वसा)

- 20.10 ग्राम प्रोटीन (टर्की - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

टर्की शामिल हैं:

- 25.00 मिलीग्राम कैल्शियम (टर्की - 100g खाद्य)

- 3.80 भोजन 100g (टर्की - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (टर्की - 100g खाद्य)

- 320.00 मिलीग्राम फास्फोरस (टर्की - 100g खाद्य)

- 340.00 मिलीग्राम पोटेशियम (टर्की - खाद्य 100g)

- 66.00 मिलीग्राम सोडियम (टर्की - 100g खाद्य)

विटामिन

टर्की शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (टर्की - खाद्य 100g)

- 0.30 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (टर्की - 100g खाद्य)

- 0.14 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (टर्की - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (टर्की - 100g खाद्य)

- 8.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (टर्की - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (टर्की - 100g खाद्य tocopherol)



>> मैग्नीशियम के बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम मैग्नीशियम की है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन मुर्गी अंडे है जो कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम अमीर फूड्स मुर्गी अंडे जो सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन मीठे पानी में मछली है जो कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स मांस जो सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन मांस जो कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स मांस उत्पादों जो सबसे अधिक मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम मैग्नीशियम की है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन भोजन है जो कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन पक्षियों जो कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन दूध है जो कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स दूध जो सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन जो हिरन का मांस कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन जो दूध किण्वित, क्रीम आदि कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स जो चीज किण्वित सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम अमीर फूड्स जो खाना सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे मैग्नीशियम है?
>> आहार मैग्नीशियम बिना जो किण्वित चीज कम से कम मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों कम से कम मैग्नीशियम की है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन कौन सा clams, केकड़ों आदि कम से कम मैग्नीशियम की है?
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे मैग्नीशियम है?


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भोजन में विटामिन बी 2 पोल्ट्री है जो कम से कम विटामिन बी 2 है?
भोजन में खनिज जो अप्रस्तुत - कच्चे पोल्ट्री अधिकांश खनिज है?
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कार्बोहाइड्रेट के बिना भोजन अप्रस्तुत जो कच्चे पोल्ट्री कम से कम कार्बोहाइड्रेट है?
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खाद्य पदार्थों में विटामिन और खनिज जो तैयार - प्रसंस्कृत पोल्ट्री कम से कम विटामिन और खनिज है?
भोजन में विटामिन बी 1 पोल्ट्री जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
विटामिन बी -6 अप्रस्तुत जो कच्चे पोल्ट्री खाद्य पदार्थों में कम से कम विटामिन बी -6 है?
कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ पोल्ट्री जो सबसे अधिक कैल्शियम है?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


जैतून का तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का फल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
विभिन्न फलों का मुरब्बा, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुकंदर (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सहिजन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चावल के आटे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्री ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बतख 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Chives (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी - केक (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जाम (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वसा के बिना बतख मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार की सासेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है जैतून का तेल?
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