स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है हंस?
हंस शामिल हैं 358.00 100g कैलोरी खाद्य (हंस - )
हंस शामिल हैं:
- 358.00 100g कैलोरी खाद्य (हंस - )
- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (हंस - खाद्य 100g)
- 32.50 100g खाद्य (हंस - छ वसा)
- 16.20 ग्राम प्रोटीन (हंस - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
हंस शामिल हैं:- 13.00 मिलीग्राम कैल्शियम (हंस - 100g खाद्य)
- 1.90 भोजन 100g (हंस - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (हंस - 100g खाद्य)
- 184.00 मिलीग्राम फास्फोरस (हंस - 100g खाद्य)
- 420.00 मिलीग्राम पोटेशियम (हंस - खाद्य 100g)
- 85.00 मिलीग्राम सोडियम (हंस - 100g खाद्य)
विटामिन
हंस शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (हंस - खाद्य 100g)
- 0.13 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (हंस - 100g खाद्य)
- 0.22 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (हंस - 100g खाद्य)
- 0.60 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (हंस - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (हंस - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (हंस - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
एक प्रकार की सासेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टमाटर का रस, नमकीन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पक्षी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हंस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूखी रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद केकड़ा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लॉबस्टर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
उबला हुआ नमकीन हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (खरीदी) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिश्रण चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्तन के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल प्याज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बादाम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुन्नी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चावल के आटे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्लम (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पत्ती ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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