खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है हंस?
हंस शामिल हैं 16.20 ग्राम प्रोटीन (हंस - 100g खाद्य)
हंस शामिल हैं:
- 358.00 100g कैलोरी खाद्य (हंस - )
- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (हंस - खाद्य 100g)
- 32.50 100g खाद्य (हंस - छ वसा)
- 16.20 ग्राम प्रोटीन (हंस - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
हंस शामिल हैं:- 13.00 मिलीग्राम कैल्शियम (हंस - 100g खाद्य)
- 1.90 भोजन 100g (हंस - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (हंस - 100g खाद्य)
- 184.00 मिलीग्राम फास्फोरस (हंस - 100g खाद्य)
- 420.00 मिलीग्राम पोटेशियम (हंस - खाद्य 100g)
- 85.00 मिलीग्राम सोडियम (हंस - 100g खाद्य)
विटामिन
हंस शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (हंस - खाद्य 100g)
- 0.13 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (हंस - 100g खाद्य)
- 0.22 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (हंस - 100g खाद्य)
- 0.60 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (हंस - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (हंस - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (हंस - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
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पोल्ट्री
पक्षी
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मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
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किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
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परचून:
Kephir ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चारे का चुक़ंदर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
छाछ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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काले जैतून (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कच्चे स्मोक्ड हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पालक (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ वसा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Cornflour ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया क्लैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुन्नी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं एक में रास्पबेरी जाम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिडियों के बैठने का अड्डा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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गेहूं का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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