खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है कॉड (ताजा)?
कॉड (ताजा) शामिल हैं 16.30 ग्राम प्रोटीन (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)
कॉड (ताजा) शामिल हैं:
- 69.00 100g कैलोरी खाद्य (कॉड (ताजा) - )
- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (कॉड (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.40 100g खाद्य (कॉड (ताजा) - छ वसा)
- 16.30 ग्राम प्रोटीन (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
कॉड (ताजा) शामिल हैं:- 11.00 मिलीग्राम कैल्शियम (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.50 भोजन 100g (कॉड (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)
- 189.00 मिलीग्राम फास्फोरस (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)
- 339.00 मिलीग्राम पोटेशियम (कॉड (ताजा) - खाद्य 100g)
- 86.00 मिलीग्राम सोडियम (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)
विटामिन
कॉड (ताजा) शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (कॉड (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)
- 2.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (कॉड (ताजा) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जो मांस उत्पादों में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
फूलगोभी (उबला हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (मसालेदार) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्टर्जन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
व्हीप्ड क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Foie 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हंस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गुड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मशरूम की खेती ताजा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Horsemeat ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लॉबस्टर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है फूलगोभी (उबला हुआ)?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है हेरिंग (मसालेदार)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है tomatoe (पकाया डिब्बाबंद)?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है स्टर्जन?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा?
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