食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である キュウリ?
キュウリ 含まれています:
- 31.00 カロリー (キュウリ - 食品100グラム)
- 6.00 グラムの炭水化物は (キュウリ - 食品100グラム)
- 0.20 g脂肪 (キュウリ - 食品100グラム)
- 1.30 Gタンパク質 (キュウリ - 食品100グラム)
ミネラル
キュウリ 含まれています:- 21.00 mgのカルシウム (キュウリ - 食品100グラム)
- 0.80 mgの鉄 (キュウリ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (キュウリ - 食品100グラム)
- 30.00 mgのリン (キュウリ - 食品100グラム)
- 400.00 mgのカリウム (キュウリ - 食品100グラム)
- 3.00 mgのナトリウム (キュウリ - 食品100グラム)
ビタミン
キュウリ 含まれています:- 0.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (キュウリ - フード100グラム)
- 0.05 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (キュウリ - 100グラムフード)
- 0.05 mgのビタミンB2またはリボフラビン (キュウリ - 食品100グラム)
- 0.11 mgのビタミンB6またはピリドキシン (キュウリ - 食品100グラム)
- 10.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (キュウリ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (キュウリ - 食品100グラム)
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参照:
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食品中のミネラル 準備 - 処理された野菜はほとんどのミネラルがありますか？
ビタミンB1は食品中 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのビタミンB1を持っている？
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マグネシウムが豊富な食品 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのマグネシウムがありますか？
食料品:
ミルクチョコレート ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
セロリ（調理,缶詰） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
揚げDebrecinソーセージ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
大麦もやし ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーマン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰砂糖漬けりんご, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
揚げたソーセージ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヨーグルト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
脂肪なし鴨肉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
玉ねぎ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トウモロコシ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キャンディー（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
桃（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
塩漬けトマトジュース, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
原糖 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サツマイモ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オートミール ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キジ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イチジク（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ライスフレーク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のビタミンB2。 ミルクチョコレート?
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FOOD - 炭水化物。そこにどのように多くの炭水化物がある 大麦もやし?
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