食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である メロン?
メロン 含まれています:
- 340.00 カロリー (メロン - 食品100グラム)
- 82.00 グラムの炭水化物は (メロン - 食品100グラム)
- 0.60 g脂肪 (メロン - 食品100グラム)
- 1.50 Gタンパク質 (メロン - 食品100グラム)
ミネラル
メロン 含まれています:- 12.00 mgのカルシウム (メロン - 食品100グラム)
- 1.00 mgの鉄 (メロン - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (メロン - 食品100グラム)
- 12.00 mgのリン (メロン - 食品100グラム)
- 0.00 mgのカリウム (メロン - 食品100グラム)
- 0.00 mgのナトリウム (メロン - 食品100グラム)
ビタミン
メロン 含まれています:- 0.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (メロン - フード100グラム)
- 0.16 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (メロン - 100グラムフード)
- 0.25 mgのビタミンB2またはリボフラビン (メロン - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (メロン - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (メロン - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (メロン - 食品100グラム)
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参照:
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ナトリウムない飼料 野菜や野菜製品が少なくともナトリウムを持っている？
マグネシウムが豊富な食品 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのマグネシウムがありますか？
鉄が豊富な食品 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどの鉄を持っている？
タンパク質が豊富な食品 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのタンパク質を持っている？
リンない飼料 野菜及び野菜製品は少なくともリンを持っている？
減量のための食事 野菜や野菜製品は少なくとも脂肪がありますか？
ナトリウムない飼料 準備 - 処理された野菜は,少なくともナトリウムを持っている？
食品中のビタミンB6 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのビタミンB6を持っている？
食料品:
白い精製された砂糖 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニシン（スモーク） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰アプリコットコンポート, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーナッツ（ロースト） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
森のウサギ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰砂糖漬けりんご, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
シロップの缶詰の梨, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
塩漬けトマトジュース, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブオイル ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トウモロコシ胚芽 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カリフラワー（ゆで） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鶏の卵の粉末 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ツビーバック ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
菜 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カエルのドラムスティック ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パルマの ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豆（缶詰,調理したもの） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オランダチーズ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーナッツ（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
お菓子 - ケーキ（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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