食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである ポテト（皮をむき,ゆで）?
ポテト（皮をむき,ゆで） 含まれています:
- 85.00 カロリー (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
- 19.00 グラムの炭水化物は (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
- 0.10 g脂肪 (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
- 2.00 Gタンパク質 (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
ミネラル
ポテト（皮をむき,ゆで） 含まれています:- 11.00 mgのカルシウム (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
- 0.60 mgの鉄 (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
- 56.00 mgのリン (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのカリウム (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのナトリウム (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
ビタミン
ポテト（皮をむき,ゆで） 含まれています:- 0.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ポテト（皮をむき,ゆで） - フード100グラム)
- 0.09 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ポテト（皮をむき,ゆで） - 100グラムフード)
- 0.03 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
- 10.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ポテト（皮をむき,ゆで） - 食品100グラム)
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参照:
食品中のビタミンB1は 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンB1を持っている？体重増加のための食品 - カロリー 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどカロリーがありますか？
食品中のミネラル 準備 - 処理された野菜は,少なくともミネラルを持っている？
食品中のビタミンB2 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンB2がありますか？
食品中のビタミンB1 野菜及び野菜製品は少なくともビタミンB1を持っている？
ビタミン食品中 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのビタミンがありますか？
食品中のビタミンC 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのビタミンCがありますか？
食品中のビタミンC 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのビタミンCを持っている？
食品中のビタミンやミネラル 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンやミネラルがありますか？
カリウムが豊富な食品 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのカリウムがありますか？
食料品:
豚肉（半脂肪） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
糖蜜 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
赤玉ねぎ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ジャガイモ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
いちご（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヘーゼルナッツ（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パルマの ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
黄色いアンズタケきのこ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
菜 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キジ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
Ementaler ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚肉のロースト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パセリ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ルバーブマーマレード ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ブリーチーズ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カニ缶 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
梨（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マヨネーズ（自家製） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
シロップ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
凝縮された牛乳,加糖 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のビタミンB1。 豚肉（半脂肪）?
食品中のビタミンB2。 糖蜜?
食品中のマグネシウム。そこにどのくらいのマグネシウムである 赤玉ねぎ?
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである ジャガイモ（生）?
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである いちご（フレッシュ）?
食品中のビタミンB6。 ヘーゼルナッツ（ドライ）?