რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული?
გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული შეიცავს 0.30 მგ რკინის (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - საკვები 100 გრ)
გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული შეიცავს:
- 79.00 კალორიებს (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
- 18.80 გ ნახშირწყლები (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
- 0.10 გ ცხიმი (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
- 0.60 გ Protein (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
მინერალები
გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული შეიცავს:- 13.00 მგ კალციუმის (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
- 0.30 მგ რკინის (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
- 14.00 მგ ფოსფორის (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ კალიუმის (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
- 2.00 მგ ნატრიუმის (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული შეიცავს:- 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
- 0.03 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
- 0.02 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
- 30.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ხორცი აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ფრინველი საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ფრინველი მაინც რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი საკვები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ საკვებს აქვს საუკეთესო რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ რძე აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ რძე აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ venison აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ venison აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ რკინის?
ნახეთ ასევე:
VITAMIN B1 კვების რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B1?FOODS მდიდარია SODIUM რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო ნატრიუმის?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
ვიტამინ E კვების რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი E?
ვიტამინ E კვების რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინი E?
MINERALS კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო მინერალები?
საკვები წონაში - კალორიებს რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო კალორია?
საკვები წონის დაკარგვა რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ fat?
VITAMIN B1 კვების რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
DIET გარეშე კალციუმის რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
თარიღების, გამხმარი შაქრის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ძროხის tallow ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თხა რძის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Liverwurst ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
სტაფილო (მოხარშული, დაკონსერვებული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მზესუმზირის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჭარხალი (მოხარშული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყვითელი chanterelle სოკო ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შედედებული ძროხის ს რძე, unsweetened ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Snail ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Lobster (მოხარშული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Cod (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
არაქისის (მოხალული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შვრიის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ცხვრის Loin ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბრინჯის ფანტელები ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქათამი კვერცხის თეთრი 100 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ცხვარი მისი რძე ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
სკუმბრია ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Blueberry, დაკონსერვებული ჩაშუშული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ თარიღების, გამხმარი შაქრის?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ ძროხის tallow?
ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ თხა რძის?
ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ liverwurst?
ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ სტაფილო (მოხარშული, დაკონსერვებული)?
კალციუმის საკვები. რამდენად კალციუმის არის იქ მზესუმზირის?