Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil ħalib tal-baqra, skim?
ħalib tal-baqra, skim fih 95.00 fosfru mg (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
ħalib tal-baqra, skim fih:
- 35.00 kaloriji (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
- 5.00 karboidrati g (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
- 0.10 g xaħam (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
- 3.50 Proteina g (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
Minerali
ħalib tal-baqra, skim fih:- 130.00 kalċju mg (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
- 0.10 mg ħadid (ħalib tal-baqra, skim - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
- 95.00 fosfru mg (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
- 200.00 potassju mg (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
- 65.00 mg ta `sodium (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
Vitamini
ħalib tal-baqra, skim fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
- 0.04 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ħalib tal-baqra, skim - 100g Ikel)
- 0.16 mg vitamina B2 jew riboflavin (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
- 0.05 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
- 1.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ħalib tal-baqra, skim - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (ħalib tal-baqra, skim - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL FOSFRU ħut tal-baħar Liema għandhom l-fosfru aktar?
>> IKEL RICH FL FOSFRU ħut ilma ħelu Liema għandhom l-fosfru aktar?
>> IKEL RICH FL FOSFRU prodotti tal-laħam Liema għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħut tal-baħar għandhom il-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħalib għandha l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema ħalib għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ikel għandha l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema ikel għandha l-fosfru aktar?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema għasafar għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema għasafar għandhom il-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-fosfru aktar?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema bajd tat-tjur għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema bajd tat-tjur għandhom il-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li venison għandha l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Li venison għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li tjur għandu l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Li tjur għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li laħam għandu l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Li laħam għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-fosfru aktar?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-fosfru inqas?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħalib għandha l-fosfru mill-inqas?VITAMINA B6 FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-inqas vitamina B6?
IKEL RICH FL FOSFRU Li ppreparati - ħalib ipproċessat għandha l-fosfru aktar?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-fosfru mill-inqas?
VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l-aktar vitamina C?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-kaloriji inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-vitamina B1 inqas?
IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l sodju aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-kalċju inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Perżut immellaħ mgħolli ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Berquq (imnixxef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ isfar tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fwied tal-majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħjara ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Frawli (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ispalla nagħaġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf (semi xaħam) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kandju - kejk (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata taħlit ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mhux raffinat iz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moħmija fil-forn) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qxur tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karpjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm lampun fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żerriegħa tal-ġirasol ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Devilfish ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil perżut immellaħ mgħolli?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil berquq (imnixxef)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil tiġieġ isfar tal-bajd 100 g?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil fwied tal-majjal?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil ħjara?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil frawli (friski)?