Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil ġobon abjad frisk?
ġobon abjad frisk fih 0.00 manjeżju mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
ġobon abjad frisk fih:
- 118.00 kaloriji (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 4.00 karboidrati g (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 7.50 g xaħam (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 8.50 Proteina g (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
Minerali
ġobon abjad frisk fih:- 160.00 kalċju mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (ġobon abjad frisk - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 90.00 fosfru mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
Vitamini
ġobon abjad frisk fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ġobon abjad frisk - 100g Ikel)
- 0.30 mg vitamina B2 jew riboflavin (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 1.50 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ġobon abjad frisk - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut tal-baħar Liema għandhom l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut ilma ħelu Liema għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħalib għandha l-manjeżju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema prodotti tal-laħam għandu l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-manjesju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ikel għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema ikel għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema għasafar għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema għasafar għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju l-aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema bajd tat-tjur għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li venison għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Li venison għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li tjur għandu l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Li tjur għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li tal-ħalib għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li laħam għandu l-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li laħam għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL MANJESJU RICH Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-manjesju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-manjesju inqas?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju aktar?VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - ipproċessat ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l-vitamina aktar A?
VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat ffermentata ħalib eċċ krema, għandha l-vitamini l-aktar?
IKEL RICH FL KALĊJU Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat tal-ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l-kalċju aktar?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l sodju inqas?
IKEL RICH FL PROTEINA Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat tal-ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l-proteina aktar?
VITAMINI FL-IKEL Li ippreparata - ipproċessat ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l-vitamini inqas?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju inqas?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l B2 aktar vitamina?
VITAMINA E FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina E inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Camembert ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fwied tal-wiżż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Boloney ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħami (ħobż) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Perċa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-bajd tat-tiġieġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned tat-tonn ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċriev ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fenek qasam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għads (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tan-nagħaġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas, laned fil-ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gooseberry (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mogħoż chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola ħadra, mhux maħdum ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zokkor abjad raffinat ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lewirsku ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (imsajjar, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl Camembert?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil fwied tal-wiżż?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil basal (prima)?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil boloney?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil kurrat (prima)?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil ħami (ħobż)?