CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil ġobon abjad frisk?
ġobon abjad frisk fih 160.00 kalċju mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
ġobon abjad frisk fih:
- 118.00 kaloriji (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 4.00 karboidrati g (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 7.50 g xaħam (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 8.50 Proteina g (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
Minerali
ġobon abjad frisk fih:- 160.00 kalċju mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (ġobon abjad frisk - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 90.00 fosfru mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
Vitamini
ġobon abjad frisk fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ġobon abjad frisk - 100g Ikel)
- 0.30 mg vitamina B2 jew riboflavin (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 1.50 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ġobon abjad frisk - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL KALĊJU ħut tal-baħar Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU ħut ilma ħelu Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU prodotti tal-laħam Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-kalċju mill-inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-kalċju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ikel għandhom l-inqas ta `kalċju?
>> KALĊJU-RICH FOODS Liema ikel għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema għasafar għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> KALĊJU-RICH FOODS Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li venison għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li venison għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li tjur għandu l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li tjur għandha l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li laħam ikollu l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li laħam għandu l-kalċju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li għasafar għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li bajd tat-tjur għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-kalċju inqas?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat ffermentata ħalib eċċ krema, għandha l-potassju inqas?DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat tal-ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l-proteina inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamini l-aktar?
IKEL RICH FL KALĊJU Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat tal-ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l-kalċju aktar?
VITAMINA E FL-IKEL Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat tal-ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l-E-aktar vitamina?
MINERALI FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-minerali l-inqas?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l sodju inqas?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat tal-ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l-kalċju inqas?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - ipproċessat ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l B2 aktar vitamina?
IKEL MANJESJU RICH Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-manjesju aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Lanġas, laned fil-ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żebbuġ (immellaħ) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tal-annimali (il-valur medju ta `laħam taċ-ċanga nagħaġ u tal-majjal xaħam) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qaqoċċ (il-parti li tittiekel) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kejk bil-tuffieħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (chips) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kaboċċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħodor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gobju ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qasba tal-vitella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Jelly (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċanga fil-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laħam tal-fenek domestiku ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sprout ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ASPIC ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zokkor abjad raffinat ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola bajda ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ, konfettura fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil lanġas, laned fil-ġulepp?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil żebbuġ (immellaħ)?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil xaħam tal-annimali (il-valur medju ta `laħam taċ-ċanga nagħaġ u tal-majjal xaħam)?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil qaqoċċ (il-parti li tittiekel)?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil kejk bil-tuffieħ?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- potatoe (chips)?