B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil ġobon abjad frisk?
ġobon abjad frisk fih 0.30 mg vitamina B2 jew riboflavin (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
ġobon abjad frisk fih:
- 118.00 kaloriji (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 4.00 karboidrati g (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 7.50 g xaħam (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 8.50 Proteina g (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
Minerali
ġobon abjad frisk fih:- 160.00 kalċju mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (ġobon abjad frisk - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 90.00 fosfru mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
Vitamini
ġobon abjad frisk fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ġobon abjad frisk - 100g Ikel)
- 0.30 mg vitamina B2 jew riboflavin (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
- 1.50 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ġobon abjad frisk - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (ġobon abjad frisk - Ikel 100g)
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Ħut tal-baħar Liema għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamini B2 aktar?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-inqas ta `Vitamina B2?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-Vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ikel għandha l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar B2 vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema għasafar għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-inqas ta `Vitamina B2?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-Vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li venison għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li tjur għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li laħam għandu l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom il-vitamina B2 inqas?
Ara wkoll:
VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ anqas?VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - ipproċessat ffermentata ħalib eċċ krema, għandu l-vitamina E inqas?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina B2 inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-aktar xaħam?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li ippreparata - ipproċessat ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l-potassju inqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-xaħam inqas?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-karboidrati anqas?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li ippreparata - ipproċessat ffermentata ħalib eċċ krema, għandha l-inqas vitamina B6?
VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ aktar?
IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-proteina aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Berquq (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata tal-ħalib ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tin (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Cornflour ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Olandiż ġobon ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bebbuxu ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Jelly (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qamħ smid ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħami (ħobż) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Igglejżjat ħabb tar-ross, nej ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pejst tat-tadam fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brokkoli (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sprout ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Papra tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Marlozz ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laħam tal-fenek domestiku ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġobon tal-mogħoż (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moħmija fil-forn) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi berquq (friski)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil ċikkulata tal-ħalib?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil tin (niexef)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil cornflour?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil Olandiż ġobon?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil bebbuxu?