Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil Olandiż ġobon?
Olandiż ġobon fih 25.00 g xaħam (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
Olandiż ġobon fih:
- 353.00 kaloriji (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 3.00 karboidrati g (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 25.00 g xaħam (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 39.00 Proteina g (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
Minerali
Olandiż ġobon fih:- 780.00 kalċju mg (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (Olandiż ġobon - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 330.00 fosfru mg (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
Vitamini
Olandiż ġobon fih:- 0.50 mg vitamina A (retinol jew carotene) (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (Olandiż ġobon - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (Olandiż ġobon - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-ilma ħelu Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-ilma ħelu Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-baħar Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-baħar Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL ħXUNA Prodotti tal-laħam Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ħalib għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ħalib għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema pouktry ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ikel għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ikel għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema għasafar ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema għasafar għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema bajd poultra ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li venison għandha l-grass inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li venison għandha l-grass aktar?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li tjur għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li laħam għandu l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li laħam għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li gandoffli, granċijiet eċċ ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL ħXUNA Ġobon Liema iffermentat ix-xaħam inqas?
Ara wkoll:
VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina Ċ anqas?VITAMINA A FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina aktar A?
VITAMINI FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamini inqas?
VITAMINA A FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina A-inqas?
DIETA MINGĦAJR MANJESJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-manjesju inqas?
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-karboidrati aktar?
IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-kalċju aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-aktar xaħam?
B2 VITAMINA FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom il-vitamina B2 inqas?
IKEL RICH FL ĦADID Ġobon Liema iffermentat jkollhom il-ħadid aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Lanġas (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas, laned fil-ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal aħmar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Frawli (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xorrox ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Marġerina (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħdar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż tas-segala ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mogħoż chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aħdar żebbuġi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qasba tal-vitella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ravanell (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil lanġas (friski)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil lanġas, laned fil-ġulepp?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil basal aħmar?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil dundjan bajd 100 g?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- frawli (friski)?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil gambli fi jista?