B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil Olandiż ġobon?
Olandiż ġobon fih 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
Olandiż ġobon fih:
- 353.00 kaloriji (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 3.00 karboidrati g (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 25.00 g xaħam (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 39.00 Proteina g (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
Minerali
Olandiż ġobon fih:- 780.00 kalċju mg (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (Olandiż ġobon - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 330.00 fosfru mg (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
Vitamini
Olandiż ġobon fih:- 0.50 mg vitamina A (retinol jew carotene) (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (Olandiż ġobon - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (Olandiż ġobon - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Ħut tal-baħar Liema għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamini B2 aktar?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-inqas ta `Vitamina B2?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-Vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ikel għandha l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar B2 vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema għasafar għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-inqas ta `Vitamina B2?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-Vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li venison għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li tjur għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li laħam għandu l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom il-vitamina B2 inqas?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Ġobon Liema iffermentat jkollu l-proteina inqas?VITAMINA E FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-E-aktar vitamina?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-manjesju aktar?
MINERALI FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-minerali l-aktar?
VITAMINI FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamini inqas?
MINERALI FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom il-minerali inqas?
VITAMINA B1 FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina B1 inqas?
DIETA MINGĦAJR MANJESJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-manjesju inqas?
VITAMINA B1 FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l B1 aktar vitamina?
B2 VITAMINA FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l B2 aktar vitamina?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Marġerina (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Selvaġġi ħanżir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġewż (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Cornflour ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (homemade) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sprout ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qxur tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Piżelli (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs sojja ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ASPIC ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tonn (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zwieback ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ fwied ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Perċa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żebbuġ (immellaħ) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħmar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-bajd tat-tiġieġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qamħ qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moqli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil marġerina (medja)?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl tomatoe (prima)?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil selvaġġi ħanżir?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil ġewż (niexef)?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil cornflour?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- mayonnaise (homemade)?