C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil Olandiż ġobon?
Olandiż ġobon fih 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (Olandiż ġobon - ikel 100g)
Olandiż ġobon fih:
- 353.00 kaloriji (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 3.00 karboidrati g (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 25.00 g xaħam (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 39.00 Proteina g (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
Minerali
Olandiż ġobon fih:- 780.00 kalċju mg (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (Olandiż ġobon - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 330.00 fosfru mg (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
Vitamini
Olandiż ġobon fih:- 0.50 mg vitamina A (retinol jew carotene) (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (Olandiż ġobon - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (Olandiż ġobon - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (Olandiż ġobon - Ikel 100g)
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħalib għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandha l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina Ċ aktar?
Ara wkoll:
VITAMINA B6 FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l B6-aktar vitamina?DIETA MINGĦAJR FOSFRU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-fosfru inqas?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-kalċju inqas?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ġobon iffermentat jkollhom il-karboidrati inqas?
MINERALI FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-minerali l-aktar?
VITAMINA A FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina aktar A?
VITAMINA E FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina E inqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-kaloriji inqas?
B2 VITAMINA FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l B2 aktar vitamina?
IKEL RICH FL FOSFRU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-fosfru aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Jelly (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Frawli (ġamm) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-bajd tat-tiġieġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gilthead ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qaqoċċ (il-parti li tittiekel) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aitchbone ċanga ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Moqli zalzett ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tonn (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Marlozz ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għeneb (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sturjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karfus (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Boletus ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati, imnixxef fiz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brunġiel (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl jelly (medja)?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil frawli (ġamm)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil trab tal-bajd tat-tiġieġ?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil gilthead?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil qaqoċċ (il-parti li tittiekel)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil aitchbone ċanga?