C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil trab tal-bajd tat-tiġieġ?
trab tal-bajd tat-tiġieġ fih 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (trab tal-bajd tat-tiġieġ - ikel 100g)
Trab tal-bajd tat-tiġieġ fih:
- 580.00 kaloriji (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
- 2.30 karboidrati g (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
- 42.70 g xaħam (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
- 0.00 Proteina g (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
Minerali
Trab tal-bajd tat-tiġieġ fih:- 191.00 kalċju mg (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
- 9.30 mg ħadid (trab tal-bajd tat-tiġieġ - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
- 750.00 fosfru mg (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
- 417.00 potassju mg (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
- 487.00 mg ta `sodium (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
Vitamini
Trab tal-bajd tat-tiġieġ fih:- 1.34 mg vitamina A (retinol jew carotene) (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
- 0.35 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (trab tal-bajd tat-tiġieġ - 100g Ikel)
- 1.23 mg vitamina B2 jew riboflavin (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
- 0.08 mg vitamina B6 jew pyridoxine (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (trab tal-bajd tat-tiġieġ - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (trab tal-bajd tat-tiġieġ - Ikel 100g)
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħalib għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandha l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina Ċ aktar?
Ara wkoll:
VITAMINA E FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-E-aktar vitamina?DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema bajd tat-tjur għandhom il-ħadid inqas?
VITAMINI FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-vitamini inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l B1 aktar vitamina?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-potassju inqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema bajd poultra ix-xaħam inqas?
VITAMINA E FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina E inqas?
IKEL MANJESJU RICH Liema bajd tat-tjur għandhom l-manjesju aktar?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-kalċju mill-inqas?
IKEL RICH FL KALĊJU Li bajd tat-tjur għandhom l-kalċju aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Xgħir sprouts ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lampun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karrotti (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karamella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karfus (imsajjar, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħjara ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tax-xgħir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sprout ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Liverwurst ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Cookie ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib mare tal- ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tal-baqra tal-ħalib xkumat, sħiħ ħlewwa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħdar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għanbaqar pandied laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm lampun fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned tat-tonn ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil xgħir sprouts?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski)?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- lampun (friski)?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil karrotti (imsajjar)?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil karamella?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl karfus (imsajjar, fil-laned)?