A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl ananas (laned fil-meraq)?
ananas (laned fil-meraq) fih 0.03 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
Ananas (laned fil-meraq) fih:
- 51.00 kaloriji (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
- 12.00 karboidrati g (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
- 0.10 g xaħam (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
- 0.30 Proteina g (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
Minerali
Ananas (laned fil-meraq) fih:- 15.00 kalċju mg (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
- 0.40 mg ħadid (ananas (laned fil-meraq) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
- 8.00 fosfru mg (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
- 140.00 potassju mg (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
- 1.20 mg ta `sodium (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
Vitamini
Ananas (laned fil-meraq) fih:- 0.03 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
- 0.05 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ananas (laned fil-meraq) - 100g Ikel)
- 0.02 mg vitamina B2 jew riboflavin (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
- 0.10 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
- 12.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ananas (laned fil-meraq) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (ananas (laned fil-meraq) - Ikel 100g)
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħalib għandha l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina A-aktar?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina A-aktar?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li venison għandha l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li tjur għandha l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li l-laħam għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li l-laħam għandu l-vitamina A-aktar?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina aktar A?
Ara wkoll:
VITAMINI FIL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l-vitamini inqas?DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju inqas?
IKEL RICH FL PROTEINA Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l-proteina aktar?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-inqas vitamina B6?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l-vitamini u l-minerali l-aktar?
VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom il-vitamina E inqas?
IKEL RICH FL KALĊJU Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-kalċju aktar?
B2 VITAMINA FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-inqas ta `Vitamina B2?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l B6-aktar vitamina?
MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-minerali l-inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Domestiku papra ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għads (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Marġerina (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż tas-segala ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Krema qarsa bix-xaħam ta `35% ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mallard ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib ikkondensat tal-baqra, mhux dolċifikata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tas-sider ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Meraq tal-grejpfrut f`laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġa tal-bajd abjad 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sardin ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karawett (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sallura (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sturjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pitravi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għeneb (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fwied tal-wiżż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil domestiku papra?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil pastard (prima)?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil għads (niexef)?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl marġerina (medja)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil ħobż tas-segala?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil krema qarsa bix-xaħam ta `35%?