Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil trab tal-kawkaw?
trab tal-kawkaw fih 0.00 manjeżju mg (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
Trab tal-kawkaw fih:
- 484.00 kaloriji (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
- 39.00 karboidrati g (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
- 27.30 g xaħam (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
- 20.40 Proteina g (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
Minerali
Trab tal-kawkaw fih:- 107.00 kalċju mg (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
- 12.30 mg ħadid (trab tal-kawkaw - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
- 705.00 fosfru mg (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
- 1600.00 potassju mg (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
- 55.00 mg ta `sodium (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
Vitamini
Trab tal-kawkaw fih:- 0.01 mg vitamina A (retinol jew carotene) (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
- 0.11 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (trab tal-kawkaw - 100g Ikel)
- 0.25 mg vitamina B2 jew riboflavin (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (trab tal-kawkaw - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (trab tal-kawkaw - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut tal-baħar Liema għandhom l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut ilma ħelu Liema għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħalib għandha l-manjeżju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema prodotti tal-laħam għandu l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-manjesju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ikel għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema ikel għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema għasafar għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema għasafar għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju l-aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema bajd tat-tjur għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li venison għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Li venison għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li tjur għandu l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Li tjur għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li tal-ħalib għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li laħam għandu l-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li laħam għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL MANJESJU RICH Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-manjesju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-manjesju inqas?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - zokkor prima u d-derivattivi zokkor għandhom l-karboidrati aktar?DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-ħadid inqas?
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-karboidrati aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-aktar xaħam?
IKEL RICH FL POTASSJU Li ippreparata - zokkor ipproċessat u d-derivattivi zokkor jkollhom l-aktar potassju?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li mhux ippreparati - zokkor prima u d-derivattivi zokkor għandhom l-inqas vitamina B6?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - zokkor prima u d-derivattivi zokkor għandhom l-vitamini u l-minerali l-aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ aktar?
VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - zokkor ipproċessat u d-derivattivi zokkor għandhom l-E-aktar vitamina?
VITAMINA A FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina aktar A?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
ġobon abjad frisk ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (mgħolli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pejst tat-tadam fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karamella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (homemade) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Meraq tal-grejpfrut f`laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż abjad qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib mare tal- ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ isfar tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned tat-tonn ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Jelly (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brokkoli (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għeneb (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mangold ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitella chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ, konfettura fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kaboċċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil ġobon abjad frisk?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- pastard (mgħolli)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil pejst tat-tadam fil-laned?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil karamella?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil mayonnaise (homemade)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil meraq tal-grejpfrut f`laned?