Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil ispalla nagħaġ?
ispalla nagħaġ fih 0.00 manjeżju mg (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
Ispalla nagħaġ fih:
- 289.00 kaloriji (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.00 karboidrati g (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 25.00 g xaħam (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 16.00 Proteina g (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
Minerali
Ispalla nagħaġ fih:- 10.00 kalċju mg (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 2.50 mg ħadid (ispalla nagħaġ - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 144.00 fosfru mg (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
Vitamini
Ispalla nagħaġ fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ispalla nagħaġ - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ispalla nagħaġ - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut tal-baħar Liema għandhom l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut ilma ħelu Liema għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħalib għandha l-manjeżju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema prodotti tal-laħam għandu l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-manjesju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ikel għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema ikel għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema għasafar għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema għasafar għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju l-aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema bajd tat-tjur għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li venison għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Li venison għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li tjur għandu l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Li tjur għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li tal-ħalib għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li laħam għandu l-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li laħam għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL MANJESJU RICH Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-manjesju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-manjesju inqas?
Ara wkoll:
VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - laħam ipproċessat għandha l-aktar vitamina A?IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - laħam nej għandha l sodju aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-vitamina Ċ anqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Li ippreparata - laħam ipproċessat għandu l-xaħam inqas?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-inqas vitamina B6?
IKEL RICH FL KALĊJU Li laħam ikollu l-kalċju aktar?
VITAMINA A FL-IKEL Li l-laħam għandu l-vitamina A-aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li laħam għandha l-aktar xaħam?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li ippreparata - laħam ipproċessat għandu l-kaloriji aktar?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li ippreparata - laħam ipproċessat għandu l-inqas vitamina B6?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Blueberry, stewed fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
, grapefruit mogħli imfellel, laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tin (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Wiżża ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Weraq ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karamella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pitravi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola bajda ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pitravi (mgħolli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħjata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Merluzz (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċanga fil-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mangold ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rabarbru marmellata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Boletus ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xgħir sprouts ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kavalli ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi blueberry, stewed fil-laned?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil , grapefruit mogħli imfellel, laned?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil tin (friski)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil wiżża?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil weraq?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil karamella?