Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil ispalla nagħaġ?
ispalla nagħaġ fih 0.00 manjeżju mg (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
Ispalla nagħaġ fih:
- 289.00 kaloriji (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.00 karboidrati g (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 25.00 g xaħam (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 16.00 Proteina g (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
Minerali
Ispalla nagħaġ fih:- 10.00 kalċju mg (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 2.50 mg ħadid (ispalla nagħaġ - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 144.00 fosfru mg (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
Vitamini
Ispalla nagħaġ fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ispalla nagħaġ - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ispalla nagħaġ - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (ispalla nagħaġ - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut tal-baħar Liema għandhom l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut ilma ħelu Liema għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħalib għandha l-manjeżju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema prodotti tal-laħam għandu l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-manjesju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ikel għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema ikel għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema għasafar għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema għasafar għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju l-aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema bajd tat-tjur għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li venison għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Li venison għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li tjur għandu l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Li tjur għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li tal-ħalib għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li laħam għandu l-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li laħam għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL MANJESJU RICH Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-manjesju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-manjesju inqas?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL ĦADID Li laħam għandha l-ħadid aktar?VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Liema laħam ikollu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li ippreparata - laħam ipproċessat għandu l-karboidrati anqas?
VITAMINA E FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina E inqas?
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema laħam għandu l-karboidrati aktar?
IKEL RICH FL KALĊJU Li laħam ikollu l-kalċju aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li ippreparata - laħam ipproċessat għandu l-kaloriji aktar?
IKEL RICH FL FOSFRU Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-fosfru aktar?
IKEL RICH FL PROTEINA Li laħam għandu l-proteina aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema laħam ikollu l-kaloriji aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
ħodor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned Granċ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Majjal (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (immarinat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ, konfettura fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lizz ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħafur Snowflake ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġobon abjad frisk ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sallura (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kandju (bħala medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lewirsku ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Drumstick Żrinġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Igglejżjat ħabb tar-ross, nej ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karrotti (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bit-tarjola krema ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qamħ (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-kawkaw ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned tat-tonn ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rabarbru marmellata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil ħodor?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi laned Granċ?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil majjal (xaħam semi)?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil aringi (immarinat)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil tuffieħ, konfettura fil-laned?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil lizz?