E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil majjal (xaħam semi)?
majjal (xaħam semi) fih 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
Majjal (xaħam semi) fih:
- 291.00 kaloriji (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
- 0.00 karboidrati g (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
- 25.20 g xaħam (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
- 16.00 Proteina g (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
Minerali
Majjal (xaħam semi) fih:- 0.00 kalċju mg (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
- 2.00 mg ħadid (majjal (xaħam semi) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
- 180.00 fosfru mg (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
- 320.00 potassju mg (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
- 76.00 mg ta `sodium (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
Vitamini
Majjal (xaħam semi) fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
- 0.80 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (majjal (xaħam semi) - 100g Ikel)
- 0.19 mg vitamina B2 jew riboflavin (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
- 0.50 mg vitamina B6 jew pyridoxine (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
- 2.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (majjal (xaħam semi) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (majjal (xaħam semi) - Ikel 100g)
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħalib għandha l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar vitamina E?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li venison għandha l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li tjur għandha l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li laħam għandu l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-E-aktar vitamina?
Ara wkoll:
MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-minerali l-aktar?VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - laħam ipproċessat għandu l-vitamina E inqas?
VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - laħam ipproċessat għandu l-vitamina A-inqas?
MINERALI FL-IKEL Liema laħam ikollu l-minerali l-aktar?
IKEL RICH FL PROTEINA Li ippreparati - laħam ipproċessat għandu l-proteina aktar?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - laħam nej għandha l B2 aktar vitamina?
IKEL RICH FL FOSFRU Li ippreparati - laħam ipproċessat għandha l-fosfru aktar?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - laħam ipproċessat għandha l B1 aktar vitamina?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema laħam għandu l-karboidrati anqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
, grapefruit mogħli imfellel, laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tursin (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ fwied ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tal-annimali (il-valur medju ta `laħam taċ-ċanga nagħaġ u tal-majjal xaħam) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (mgħolli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ASPIC ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ispalla nagħaġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tan-nagħaġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż abjad qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Horseradish (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote berquq, laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brunġiel (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Merluzz (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Majjal chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġobon abjad frisk ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Piżelli (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gooseberry (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Wiżża ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil , grapefruit mogħli imfellel, laned?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil tursin (niexef)?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil tiġieġ fwied?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil xaħam tal-annimali (il-valur medju ta `laħam taċ-ċanga nagħaġ u tal-majjal xaħam)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil pastard (mgħolli)?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil ASPIC?