Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil tiġieġ?
tiġieġ fih 80.00 mg ta `sodium (tiġieġ - Ikel 100g)
Tiġieġ fih:
- 145.00 kaloriji (tiġieġ - Ikel 100g)
- 0.00 karboidrati g (tiġieġ - Ikel 100g)
- 6.80 g xaħam (tiġieġ - Ikel 100g)
- 20.80 Proteina g (tiġieġ - Ikel 100g)
Minerali
Tiġieġ fih:- 12.00 kalċju mg (tiġieġ - Ikel 100g)
- 1.80 mg ħadid (tiġieġ - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (tiġieġ - Ikel 100g)
- 200.00 fosfru mg (tiġieġ - Ikel 100g)
- 356.00 potassju mg (tiġieġ - Ikel 100g)
- 80.00 mg ta `sodium (tiġieġ - Ikel 100g)
Vitamini
Tiġieġ fih:- 0.01 mg vitamina A (retinol jew carotene) (tiġieġ - Ikel 100g)
- 0.10 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (tiġieġ - 100g Ikel)
- 0.20 mg vitamina B2 jew riboflavin (tiġieġ - Ikel 100g)
- 0.50 mg vitamina B6 jew pyridoxine (tiġieġ - Ikel 100g)
- 2.50 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (tiġieġ - ikel 100g)
- 0.25 mg vitamina E jew tocopherol (tiġieġ - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL SODIUM ħut tal-baħar Liema għandhom l-sodium aktar?
>> IKEL RICH FL SODIUM ħut ilma ħelu Liema għandhom l-sodium aktar?
>> IKEL RICH FL SODIUM prodotti tal-laħam Liema għandhom l-sodium aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-sodium aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-sodju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħut tal-baħar għandhom l sodju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħalib għandha l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema ħalib għandha l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-sodium inqas?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ikel għandha l-sodium inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema ikel għandha l-sodium aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema għasafar għandhom l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-sodium aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema bajd tat-tjur għandhom l sodju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li venison għandha l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li venison għandha l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li tjur għandu l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li tjur għandha l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li laħam għandu l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li laħam għandha l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l sodju aktar?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li iffermentat ġobnijiet għandhom l sodju aktar?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li għasafar għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-sodium inqas?
>> LI IKEL RICH FL SODIUM Li bajd tat-tjur għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Ġobon Liema iffermentat għandhom l sodju inqas?
Ara wkoll:
VITAMINA B6 FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l-inqas vitamina B6?MINERALI FL-IKEL Liema tjur għandu l-minerali l-aktar?
VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l-E-aktar vitamina?
IKEL RICH FL POTASSJU Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandha l-potassju aktar?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina B6 inqas?
VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandu l-vitamina Ċ anqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li ippreparata - tjur ipproċessat għandu l-kaloriji aktar?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandha l-ħadid inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
IKEL RICH FL PROTEINA Li ppreparati - tjur ipproċessat għandu l-proteina aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Karamella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zokkor abjad raffinat ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għeneb (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib mare tal- ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kejk bil-tuffieħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trota ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (homemade) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tad-dam taċ-ċanga ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żrieragħ sħaħ imnixxfa sojja ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħafur Snowflake ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Blueberry, stewed fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Faqqiegħ isfar chanterelle ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Marlozz ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Prima għaġina ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mogħoż chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata taħlit ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil karamella?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl ġulepp?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl zokkor abjad raffinat?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil għeneb (friski)?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi ħalib mare tal-?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil kejk bil-tuffieħ?