DIETA MINGĦAJR PROTEINI
Li ippreparata - ħut ta ipproċessat għandhom il-proteini inqas?
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li ippreparata - ħut ta ipproċessat għandhom il-proteini inqas?
1. Gobju fih 12.00 Proteina g Ikel 100g
2. Sprout fih 18.00 Proteina g Ikel 100g
3. Lizz fih 18.20 Proteina g Ikel 100g
4. Perċa fih 18.70 Proteina g Ikel 100g
5. Karpjun fih 18.90 Proteina g Ikel 100g
6. Lewirsku fih 19.00 Proteina g Ikel 100g
7. Trota fih 19.20 Proteina g Ikel 100g
8. Sturjun fih 20.00 Proteina g Ikel 100g
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ikel għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ikel għandu l-proteina inqas?
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
>> HIGH PROTEINA IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini inqas?
Laħam
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li laħam għandu l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li laħam għandu l-proteina inqas?
Delicatessen
>> IKEL RICH FL PROTEINA prodotti tal-laħam Liema għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema prodotti tal-laħam għandhom l-proteina inqas?
Venison
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li venison għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li venison għandha minimu ta `proteina?
Tjur
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li tjur għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li tjur għandu l-proteina inqas?
Għasafar
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema għasafar għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema għasafar għandhom il-proteini inqas?
Marine ħut
>> IKEL RICH FL PROTEINA ħut tal-baħar Liema għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-baħar għandhom il-proteini inqas?
ħut ilma ħelu
>> IKEL RICH FL PROTEINA ħut ilma ħelu Liema għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-proteini inqas?
Gandoffli, granċijiet, eċċ
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina inqas?
Ħalib
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħalib għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħalib għandu l-proteina inqas?
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-proteina inqas?
ġobon iffermentat
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Ġobon Liema iffermentat jkollu l-proteina inqas?
Tjur bajd
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li bajd tat-tjur għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema bajd tat-tjur għandhom il-proteini inqas?
Ħxejjex u prodotti veġetali
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina inqas?
Frott u prodotti tal-frott
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina inqas?
Sustanzi xaħmin
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-proteina inqas?
Zokkor u d-derivattivi zokkor
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-proteina inqas?
Ara wkoll:
VITAMINA C FL-IKEL Li ippreparata - ħut ta ipproċessat għandhom il-vitamina Ċ anqas?VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - Ħut tal-ilma ħelu prima għandhom l-vitamina inqas?
IKEL RICH FL POTASSJU Li mhux ippreparati - Ħut tal-ilma ħelu prima għandhom l-aktar potassju?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - Ħut tal-ilma ħelu prima għandhom l-vitamina B1 inqas?
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-karboidrati aktar?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li mhux ippreparati - Ħut tal-ilma ħelu prima għandhom l-inqas vitamina B6?
IKEL RICH FL PROTEINA Li mhux ippreparati - Ħut tal-ilma ħelu prima għandhom l-proteina aktar?
IKEL RICH FL FOSFRU Li ippreparata - ħut ta ipproċessat għandhom l-fosfru aktar?
B1 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l B1 aktar vitamina?
VITAMINA E FL-IKEL Li mhux ippreparati - Ħut tal-ilma ħelu prima għandhom l-vitamina E inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karpjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mhux raffinat iz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (mgħolli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Imsajjar Arzella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċanga (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Perniċi ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-kawkaw ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qamħ qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kavalli ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċriev ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Foie bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Olandiż ġobon ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żebbuġ (immellaħ) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Domestiku papra ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil kurrat (prima)?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi karpjun?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil mhux raffinat iz-zokkor?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil pastard (mgħolli)?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil imsajjar Arzella?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil ċanga (xaħam semi)?