erter (kokt, hermetisert) inneholder 0.05 mg vitamin B6 eller pyridoksin (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
Erter (kokt, hermetisert) inneholder:
- 66.00
kalorier (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
- 11.70
g karbohydrater (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
- 0.40
g fett (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
- 3.70
g Protein (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
Mineraler
Erter (kokt, hermetisert) inneholder:
- 24.00
mg kalsium (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
- 1.80
mg jern (erter (kokt, hermetisert) - food 100g)
- 0.00
mg magnesium (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
- 67.00
mg fosfor (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
- 201.00
mg kalium (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
- 260.00
mg natrium (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
Vitaminer
Erter (kokt, hermetisert) inneholder:
- 0.20
mg vitamin A (retinol eller karoten) (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
- 0.11
mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
- 0.10
mg vitamin B2 eller riboflavin (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
- 0.05
mg vitamin B6 eller pyridoksin (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)
- 12.00
mg vitamin C eller askorbinsyre (erter (kokt, hermetisert) - food 100g)
- 0.40
mg vitamin E eller tokoferol (erter (kokt, hermetisert) - Mat 100g)