De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no gema de ovo de galinha a 100 g?
Gema de ovo de galinha a 100 g contém:
- 362.00 calorias (gema de ovo de galinha a 100 g - Food 100g)
- 0.60 g de carboidratos (gema de ovo de galinha a 100 g - Food 100g)
- 32.40 g de gordura (gema de ovo de galinha a 100 g - Food 100g)
- 16.80 g Proteína (gema de ovo de galinha a 100 g - Food 100g)
Minerais
Gema de ovo de galinha a 100 g contém:- 145.00 mg de cálcio (gema de ovo de galinha a 100 g - Food 100g)
- 7.60 mg de ferro (gema de ovo de galinha a 100 g - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (gema de ovo de galinha a 100 g - Food 100g)
- 580.00 mg de fósforo (gema de ovo de galinha a 100 g - Food 100g)
- 120.00 mg de potássio (gema de ovo de galinha a 100 g - Food 100g)
- 60.00 mg de sódio (gema de ovo de galinha a 100 g - Food 100g)
Vitaminas
Gema de ovo de galinha a 100 g contém:- 0.98 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (gema de ovo de galinha a 100 g - Alimentos 100g)
- 0.30 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (gema de ovo de galinha a 100 g - Alimentos 100g)
- 0.50 mg de vitamina B2, ou riboflavina (gema de ovo de galinha a 100 g - Food 100g)
- 0.24 mg de vitamina B6 ou piridoxina (gema de ovo de galinha a 100 g - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (gema de ovo de galinha a 100 g - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (gema de ovo de galinha a 100 g - Food 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Biscoito ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tartaruga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cozido com sal ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pepino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cavala ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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