Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em cebolinha (cru)?
Cebolinha (cru) contém:
- 33.00 calorias (cebolinha (cru) - Food 100g)
- 6.00 g de carboidratos (cebolinha (cru) - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (cebolinha (cru) - Food 100g)
- 1.70 g Proteína (cebolinha (cru) - Food 100g)
Minerais
Cebolinha (cru) contém:- 44.00 mg de cálcio (cebolinha (cru) - Food 100g)
- 0.50 mg de ferro (cebolinha (cru) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (cebolinha (cru) - Food 100g)
- 31.00 mg de fósforo (cebolinha (cru) - Food 100g)
- 284.00 mg de potássio (cebolinha (cru) - Food 100g)
- 18.00 mg de sódio (cebolinha (cru) - Food 100g)
Vitaminas
Cebolinha (cru) contém:- 0.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (cebolinha (cru) - Alimentos 100g)
- 0.08 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (cebolinha (cru) - Alimentos 100g)
- 0.05 mg de vitamina B2, ou riboflavina (cebolinha (cru) - Food 100g)
- 0.15 mg de vitamina B6 ou piridoxina (cebolinha (cru) - Food 100g)
- 60.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (cebolinha (cru) - alimento 100g)
- 0.20 mg de vitamina E ou tocoferol (cebolinha (cru) - Food 100g)
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Ver também:
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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos gordura?
DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual preparado - legumes processados têm menos carboidratos?
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DIETA SEM FóSFORO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos de fósforo?
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MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm a maioria dos minerais?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual vegetais e produtos vegetais tem mais cálcio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (chips) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Faisão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
óleo vegetal (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Polvo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brotar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grãos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em noz (seco)?
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Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em costeletas de cabra?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em faisão?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em tomatoe (seco)?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em sardinhas (fresco)?