Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em abóbora?
Abóbora contém:
- 33.00 calorias (abóbora - Food 100g)
- 6.60 g de carboidratos (abóbora - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (abóbora - Food 100g)
- 1.00 g Proteína (abóbora - Food 100g)
Minerais
Abóbora contém:- 78.00 mg de cálcio (abóbora - Food 100g)
- 0.90 mg de ferro (abóbora - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (abóbora - Food 100g)
- 28.00 mg de fósforo (abóbora - Food 100g)
- 190.00 mg de potássio (abóbora - Food 100g)
- 5.00 mg de sódio (abóbora - Food 100g)
Vitaminas
Abóbora contém:- 1.74 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (abóbora - Alimentos 100g)
- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (abóbora - Alimentos 100g)
- 0.11 mg de vitamina B2, ou riboflavina (abóbora - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (abóbora - Food 100g)
- 30.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (abóbora - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (abóbora - Food 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Pimenta verde ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite materno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coelho de campo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rábano (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Faisão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho (lâmpada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida, descascada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pasta de tomate em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Margarina (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces (em média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Semente de girassol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peixe de água doce ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo marmelada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Berinjela (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em pimenta verde?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em leite materno?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em batata doce (crua)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no laranja (suco fresco)?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em coelho de campo?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em rábano (cru)?