De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em abóbora?
Abóbora contém:
- 33.00 calorias (abóbora - Food 100g)
- 6.60 g de carboidratos (abóbora - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (abóbora - Food 100g)
- 1.00 g Proteína (abóbora - Food 100g)
Minerais
Abóbora contém:- 78.00 mg de cálcio (abóbora - Food 100g)
- 0.90 mg de ferro (abóbora - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (abóbora - Food 100g)
- 28.00 mg de fósforo (abóbora - Food 100g)
- 190.00 mg de potássio (abóbora - Food 100g)
- 5.00 mg de sódio (abóbora - Food 100g)
Vitaminas
Abóbora contém:- 1.74 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (abóbora - Alimentos 100g)
- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (abóbora - Alimentos 100g)
- 0.11 mg de vitamina B2, ou riboflavina (abóbora - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (abóbora - Food 100g)
- 30.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (abóbora - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (abóbora - Food 100g)
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Ver também:
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais vitaminas B2?ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual preparado - legumes processados têm mais ferro?
DIETA SEM POTáSSIO Qual preparado - legumes processados têm menos de potássio?
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MINERAIS NOS ALIMENTOS QUE PREPAROU - legumes processados têm a maioria dos minerais?
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OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual preparado - legumes processados têm mais fósforo?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual despreparados - vegetais crus têm mais cálcio?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos vitamina A?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Lagostas em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Creme de leite com gordura de 35% ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Enguia (fumados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Biscoito ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacalhau (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pepino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo marmelada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maçã (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite materno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sêmola de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melaço ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cordeiro (semi gordura) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho-poró (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em lagostas em uma lata?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em creme de leite com gordura de 35%?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em enguia (fumados)?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em geléia (média)?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em leite de ovelha?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em biscoito?