Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em lentilhas (seco)?
Lentilhas (seco) contém:
- 18.00 calorias (lentilhas (seco) - Food 100g)
- 2.60 g de carboidratos (lentilhas (seco) - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (lentilhas (seco) - Food 100g)
- 1.30 g Proteína (lentilhas (seco) - Food 100g)
Minerais
Lentilhas (seco) contém:- 26.00 mg de cálcio (lentilhas (seco) - Food 100g)
- 0.60 mg de ferro (lentilhas (seco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (lentilhas (seco) - Food 100g)
- 28.00 mg de fósforo (lentilhas (seco) - Food 100g)
- 220.00 mg de potássio (lentilhas (seco) - Food 100g)
- 14.00 mg de sódio (lentilhas (seco) - Food 100g)
Vitaminas
Lentilhas (seco) contém:- 0.16 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (lentilhas (seco) - Alimentos 100g)
- 0.07 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (lentilhas (seco) - Alimentos 100g)
- 0.10 mg de vitamina B2, ou riboflavina (lentilhas (seco) - Food 100g)
- 0.14 mg de vitamina B6 ou piridoxina (lentilhas (seco) - Food 100g)
- 9.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (lentilhas (seco) - alimento 100g)
- 0.60 mg de vitamina E ou tocoferol (lentilhas (seco) - Food 100g)
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Ver também:
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Abacaxi (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de ovo de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brie ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (todo enlatado em água) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (frescas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ombro ovelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de soja ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boletus ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Foie ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no abacaxi (fresco)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em pó de ovo de galinha?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em vitela polumasno?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em brie?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em salmão (fresco)?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em sardinhas (todo enlatado em água)?