Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em inteiros de soja sementes secas?
Inteiros de soja sementes secas contém:
- 423.00 calorias (inteiros de soja sementes secas - Food 100g)
- 29.90 g de carboidratos (inteiros de soja sementes secas - Food 100g)
- 18.10 g de gordura (inteiros de soja sementes secas - Food 100g)
- 35.00 g Proteína (inteiros de soja sementes secas - Food 100g)
Minerais
Inteiros de soja sementes secas contém:- 254.00 mg de cálcio (inteiros de soja sementes secas - Food 100g)
- 8.00 mg de ferro (inteiros de soja sementes secas - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (inteiros de soja sementes secas - Food 100g)
- 583.00 mg de fósforo (inteiros de soja sementes secas - Food 100g)
- 1865.00 mg de potássio (inteiros de soja sementes secas - Food 100g)
- 4.00 mg de sódio (inteiros de soja sementes secas - Food 100g)
Vitaminas
Inteiros de soja sementes secas contém:- 0.03 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (inteiros de soja sementes secas - Alimentos 100g)
- 1.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (inteiros de soja sementes secas - Alimentos 100g)
- 0.36 mg de vitamina B2, ou riboflavina (inteiros de soja sementes secas - Food 100g)
- 0.57 mg de vitamina B6 ou piridoxina (inteiros de soja sementes secas - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (inteiros de soja sementes secas - alimento 100g)
- 8.50 mg de vitamina E ou tocoferol (inteiros de soja sementes secas - Food 100g)
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Ver também:
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm mais vitamina E?MINERAIS NOS ALIMENTOS QUE PREPAROU - legumes processados têm a maioria dos minerais?
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MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos minerais?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Costeletas de cordeiro ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebolas vermelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gilthead ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléias (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de alperce, enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia floco de neve ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ova ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Verduras ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia de framboesa em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Linguiça de fígado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Esturjão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Torrada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Damasco (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em costeletas de cordeiro?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em cebolas vermelhas?
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