VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes marinhos crus têm mais vitamina C?
1.
Sardinhas (fresco) contém 2.50 mg de vitamina C ou ácido ascórbico alimento 100g
2.
Bacalhau (fresco) contém 2.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico alimento 100g
3.
Arenque (fresco) contém 0.50 mg de vitamina C ou ácido ascórbico alimento 100g
4.
Sardinhas (todo enlatado em água) contém 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico alimento 100g
5.
Arenque (marinado) contém 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico alimento 100g
6.
Arenque (fumados) contém 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico alimento 100g
7.
Atum (fresco) contém 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico alimento 100g
8.
Atum em lata contém 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico alimento 100g