Železo v potravinách. Koľko železa je tam v ryža vločky?
Ryža vločky obsahuje:
- 375.00 kalórií (ryža vločky - Food 100g)
- 87.00 g sacharidov (ryža vločky - Jedlo 100g)
- 0.00 g tuku (ryža vločky - Jedlo 100g)
- 6.70 g Bielkoviny (ryža vločky - Jedlo 100g)
Minerály
Ryža vločky obsahuje:- 30.00 mg vápnika (ryža vločky - Jedlo 100g)
- 1.70 mg železa (ryža vločky - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (ryža vločky - Jedlo 100g)
- 0.00 mg fosforu (ryža vločky - Jedlo 100g)
- 0.00 mg draslíka (ryža vločky - Jedlo 100g)
- 0.00 mg sodíka (ryža vločky - Jedlo 100g)
Vitamíny
Ryža vločky obsahuje:- 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (ryža vločky - Food 100g)
- 0.33 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (ryža vločky - Food 100g)
- 0.07 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (ryža vločky - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (ryža vločky - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (ryža vločky - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (ryža vločky - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac vitamínu B1?POTRAVINY BOHATé NA SODíK Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac sodného?
DIET BEZ ŽELEZA Ktorý nepripravené - surové obilniny a obilné výrobky majú najmenší železa?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované obilniny a výrobky z obilnín majú najmenšie Vitamín B2?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surové obilniny a obilné výrobky majú najmenší vitamín C?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý pripravené - spracované obilniny a výrobky z obilnín sa najviac podieľajú na vitamíny?
FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktorý pripravené - spracované obilniny a výrobky z obilnín majú najmenej kalórií?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý nepripravené - surové obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
BOHATé NA VáPNIK FOOD Ktorý pripravené - spracované obilniny a výrobky z obilnín majú najviac vápnika?
DIET BEZ VáPNIKA Ktorý pripravené - spracované obilniny a výrobky z obilnín majú najmenšie vápnika?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Jahňacie (polotučné) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Figy (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Karfiol (varené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kompót z rôznych druhov ovocia, konzervované ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jarabica ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jeseter ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Presklené ryža, varená ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zemiakové (zapečené v rúre) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hrozno (fresh juice) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Rastlinný olej (priemer) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
živočíšny tuk (priemerná hodnota hovädzieho, ovčieho a bravčového tuku) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Brie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Karfiol (surový) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Melón ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Olivový olej ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kuracie vajcia v prášku ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie polumasno ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčová panenka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zemiakov (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hríb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v jahňacie (polotučné)?
Železo v potravinách. Koľko železa je tam v figy (suché)?
E vitamíny v potravinách. Koľko vitamín E, alebo tokoferol je tam v karfiol (varené)?
Sodík v potravinách. Koľko sodíka je tam v kompót z rôznych druhov ovocia, konzervované?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v jarabica?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v jeseter?